Zelí známé z dětství je užitečné nejen v syrové podobě, lze ho vařit, dusit, nadívat, lze z něj připravovat polévky, dušená masa a boršč. A kysané zelí je skutečná vitamínová bomba, která nám v zimě dává možnost získat plnou dávku vitamínu C a dalších vitamínů.

Málokdo ale ví, že i syrový zelný list může tělu přinést značné výhody. Z této běžné zeleniny si můžete vyrobit nejen lahodné saláty, ale také hojivé a omlazující obklady, masky na pokožku obličeje i těla.

vlastnosti listů zelí

  • má obecný posilující účinek na tělo;
  • anestetizuje;
  • zmírňuje různé záněty;
  • bojuje proti škodlivým bakteriím;
  • normalizuje krevní tlak, kysané zelí je indikováno zejména hypertonikům;
  • bojuje s projevy sklerózy.

Tyto vlastnosti zelí lidé využívají již velmi dlouho, a tak existuje spousta účinných receptů s touto přísadou a je snadné je najít v knihách o tradiční medicíně, starých i moderních.

Léčba listů zelí

Ošetření listem zelí je jednoduché a levné, šampion v obsahu vitamínů je dostupný všem. Zelí je bohaté na vitamín C, který je opravdu důležitý pro normální fungování celého lidského těla a hraje důležitou roli při tvorbě imunity.

Pouze dvě stě gramů syrového zelí (a to je malý talíř) je schopno pokrýt denní potřebu kyseliny askorbové.

Zde je uvedeno mnoho receptů na ošetření listů zelí. obklad z listů zelí

Kapustový obklad je univerzálním lékem na modřiny a modřiny, na co ještě tento prostředek pomůže?

Komprese se používá v těchto případech:

  • přítomnost artrózy nebo artritidy;
  • různé hematomy;
  • zranění, modřiny, omrzliny;
  • mastitida, mastopatie;
  • vředy a různé záněty na kůži;
  • bolest svalů, neuralgie;
  • bolest hlavy, migréna;
  • zápal plic, bronchitida, laryngitida;
  • jako ambulance pro kousnutí drobnými zvířaty a hmyzem.

Jak aplikovat zelný list?

Je to velmi jednoduché, jako mnoho receptů tradiční medicíny. Ale pro maximální efekt je třeba dodržovat některá povinná pravidla.

  1. Nejprve byste si měli pečlivě vybrat hlávku zelí k ošetření. Nejlepší variantou je zelí z vaší zahrady, nebo alespoň farmářské. Ale bez ohledu na zelí, listy na obklad by měly být důkladně omyty a dobře vysušeny.
  2. Pro ošetření otevřených ran nebo i lehce poškozené pokožky by měly být listy těsně před použitím ponořeny do vroucí vody. To lze provést předem a uložit čisté listy v chladničce v uzavřeném sáčku nebo nádobě na potraviny. Tímto způsobem můžete ušetřit spoustu času. Nezapomeňte listy zelí trochu zahřát, než je přiložíte na modřinu nebo zranění.
  3. Několik minut před přiložením zelný list jej čistýma rukama lehce prohněťte, odstraňte tuhé žilky. To je nezbytné, aby list přinutil uvolnit užitečnou šťávu. Prohněteme pouze vnější část listu a právě tu je třeba přiložit na bolestivé místo. Pokud zelí není příliš šťavnaté, nevadí, trochu ho nakrájejte ostrým nožem a zapamatujte si obyčejným válečkem na těsto.
  4. Obklad by neměl být příliš silný, nejčastěji stačí jen jeden nebo dva malé listy, ale pokud je bolestivé místo velké, můžete zkusit složit celý stoh listů zelí a překrývat je.
  5. Obklad by měl být přiložen co nejtěsněji na místo poranění a fixován obvazem nebo jiným pohodlným obvazem. Pokud si chcete na koleno přiložit obklad z listů zelí, můžete použít staré punčochy nebo punčochy.
ČTĚTE VÍCE
Jaké květiny jsou v Japonsku?

Obličejové masky z listů zelí

Pokud se chystáte vařit něco se zelím, určitě si nechte pár čerstvých lístků, vaše pokožka vám bude za takovou péči velmi vděčná. Zelné pleťové masky se používají již velmi dlouho, dodávají pleti krásnou barvu a zpomalují její stárnutí.

List zelí. Kontraindikace

Přestože je list zelí nesmírně užitečný, má při požití jako potravinu určité kontraindikace. Syrové zelí byste neměli jíst hodně, pokud trpíte nějakým onemocněním slinivky břišní, žaludečními vředy, zánětem žaludku. Ale neexistují žádná omezení pro konzumaci zelí ve vařené nebo dušené formě.

Je třeba si uvědomit, že zelí v jakékoli formě zvyšuje tvorbu plynů, proto by lidé náchylní k plynatosti měli omezit jeho používání, zejména čerstvé.

Použitím zelného listu ve formě obkladů však budete ušetřeni jakýchkoli nežádoucích účinků, samozřejmě kromě individuální nesnášenlivosti, která se může objevit u každého, ale to se naštěstí stává velmi, velmi zřídka.

Nezapomeňte před zahájením léčby dodržovat pravidlo důkladné očisty zelného listu a opruzeniny a uzdravte se!

Materiál byl připraven společně se stránkou http://irinazaytseva.ru

Připojte se k naší skupině Kemerovo Region News na sociální síti Odnoklassniki, abyste měli přehled o nejdůležitějších zprávách.