Lopuch je vytrvalá rostlina, která patří do čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae). V ruském lidovém léčitelství se jeho kořen po mnoho staletí používá jako léčivý prostředek. Dnes se kořen lopuchu aktivně používá nejen v alternativní medicíně, ale také v tradiční medicíně, protože byly prokázány jeho léčivé vlastnosti. Kořen lopuchu je skutečným pokladem přírody. Je bohatý na vitamíny (skupiny B a C), mikroelementy (hořčík, železo, draslík) a fytosteroly. V tomto ohledu se lopuch často používá v kosmetologii a medicíně k posílení a obnově vlasů a také ke zlepšení celkového stavu těla. Mezi příznivé vlastnosti kořene lopuchu patří jeho protizánětlivé a antibakteriální účinky.. Účinně bojuje s různými kožními problémy, jako je ekzém, lupénka, akné a dermatitida. Lopuch díky své antioxidační aktivitě pomáhá zpomalovat proces stárnutí pokožky a podporuje její pevnost a pružnost.
Kořen lopuchu: léčivé vlastnosti
| Vlastnost | popis |
| Reguluje metabolismus | Kořen lopuchu pomáhá aktivovat metabolické procesy v těle, což pomáhá normalizovat fungování trávicího a metabolického systému. |
| Zlepšuje stav pokožky a vlasů | Použití kořene lopuchu může zlepšit zdraví pokožky a vlasů díky jeho antibakteriálním a protizánětlivým vlastnostem. Pomáhá posilovat vlasové folikuly, což podporuje růst a posílení vlasů. |
| Zvyšuje imunitu | Kořen lopuchu obsahuje velké množství vitamínů a mikroprvků, které pomáhají posilovat imunitní systém a zvyšují jeho odolnost vůči různým infekcím a virům. |
| Snižuje hladinu cholesterolu | Pravidelná konzumace kořene lopuchu pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi, což může vést ke snížení rizika rozvoje kardiovaskulárních onemocnění. |
| Má protizánětlivé vlastnosti | Kořen lopuchu obsahuje biologicky aktivní látky, které působí protizánětlivě. Může pomoci vyrovnat se se zánětlivými procesy v těle a snížit jejich projevy. |
Kořen lopuchu lze použít v různých formách: jako nálev, odvar nebo olejový extrakt. Při správném použití je bezpečný, ale před použitím se doporučuje poradit se s odborníkem.
Alternativní medicína
Kořen lopuchu je jedním z nejoblíbenějších a nejúčinnějších bylinných prostředků používaných v alternativní medicíně. Má mnoho léčivých vlastností, díky kterým se široce používá k léčbě různých onemocnění. Za prvé, kořen lopuchu má protizánětlivé vlastnosti. Zlepšuje imunitu, stimuluje metabolické procesy v těle a pomáhá odstraňovat toxiny. Kromě toho má pozitivní vliv na játra, pomáhá je čistit od odpadů a toxinů. Kořen lopuchu se také používá k posílení vlasů a pokožky. Stimuluje růst vlasů, zabraňuje vypadávání vlasů a zlepšuje jejich celkový stav. Kromě toho zlepšuje stav pokožky, zmírňuje záněty a podráždění a pomáhá v boji proti lupénce a ekzému. Kořen lopuchu lze užívat v různých formách – jako nálevy, odvary, olejové extrakty a bylinkové čaje. Pro dosažení maximálního účinku se doporučuje poradit se s lékařem a dodržovat doporučení pro dávkování a užívání.
Zdraví
- Posílení imunity. Kořen lopuchu obsahuje vitamíny a minerály, které pomáhají posilovat imunitní systém a chrání tělo před škodlivými vlivy prostředí.
- Zvýšená energie. Pravidelná konzumace kořene lopuchu pomáhá zlepšit celkové zdraví organismu, zvýšit energii a snížit únavu.
- Zdravá pokožka a vlasy. Vitamíny a živiny obsažené v kořeni lopuchu pomáhají zlepšit stav vaší pokožky a vlasů, díky čemuž jsou zdravější a krásnější.
- Protizánětlivý účinek. Kořen lopuchu má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci léčit různé zánětlivé stavy v těle.
- Zlepšené trávení. Kořen lopuchu pomáhá zlepšit trávení, zmírňuje nadýmání a zmírňuje příznaky gastrointestinálních onemocnění.
Před použitím kořene lopuchu pro léčebné účely byste se však měli poradit s lékařem nebo specialistou na alternativní medicínu, abyste se vyhnuli nežádoucím účinkům nebo kontraindikacím.
Kořen lopuchu obsahuje až 45 % inulinu, 12,3 % bílkovin, silice a mastné oleje, kyselinu palmitovou a stearovou, sitosterol a stigmasterol, třísloviny a hořčiny. V semenech rostliny byly nalezeny lignanové glykosidy – arctiin a arctigenin, glyceridy kyseliny linolové a olejové. Listy obsahují třísloviny, sliz a silice 1,2.
Rostlina dále obsahuje flavonoidy, kumariny, triterpenové saponiny, aminokyseliny, vitamíny A, B3 a C, minerální látky: sodík, draslík, hořčík, železo, vápník, zinek, měď a další biologicky aktivní látky 2.
Užitečné vlastnosti
Kořen lopuchu je nejbohatší na užitečné látky, proto se používá především k získávání farmaceutických surovin. Přípravky na bázi rostliny se používají vnitřně i zevně jako protizánětlivé, antimikrobiální, diuretikum a choleretikum, k normalizaci trávení, zlepšení metabolismu a odstranění metabolických produktů.
Protizánětlivé vlastnosti
Protizánětlivá aktivita rostliny byla studována v mnoha vědeckých studiích. V posledním desetiletí byly zvláště intenzivně studovány molekulární mechanismy vysvětlující protizánětlivý účinek lopuchu. Experimenty in vitro a in vivo ukázaly, že rostlinné extrakty mohou mít silný modulační účinek na několik důležitých cytokinů: tumor nekrotizující faktor-α (TNF-α), interleukin-6 (IL-6), interleukin-1β (IL-1β) , interleukin-10 (IL-10), potlačují expresi interleukinu-2 (IL-2), interferonu-y (IFN-y) a inaktivují transkripční faktor NF-kB 3 .
Experimenty na zvířatech a lidech prokázaly účinnost lopuchu u zánětlivých patologií orgánů ORL, kloubů, kožních lézí a autoimunitních poruch 4,5. V současné době pokračuje výzkum protizánětlivých vlastností rostliny.
Antimikrobiální působení
Vodné a alkoholové extrakty z listů a kořenů lopuchu mají baktericidní vlastnosti proti gramnegativním a grampozitivním bakteriím a mohou zvýšit účinek antibakteriálních léků. Ve studiích in vitro prokázaly extrakty z kořenů rostlin účinnost proti Staphylococcus aureus, Salmonella, Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa, Listeria a řadě dalších mikroorganismů 5 . Několik studií také potvrdilo antifungální vlastnosti lopuchu 6 .
Udržování zdravého genitourinárního systému
V lidovém léčitelství se lopuch používá jako diuretikum, ale výzkumy ukazují, že výtažky ze semen rostliny mohou také zmírňovat příznaky zánětlivých lézí ledvin a mají pozitivní účinky na reprodukční systém u mužů 7 .
V experimentální studii na krysách byly tedy získány povzbudivé výsledky při léčbě glomerulonefritidy hlavní účinnou látkou plodů lopuchu – arctiinem. Po orálním podávání arctiinu (30, 60, 120 mg/kg denně) po dobu tří týdnů se hladiny sérového kreatininu a dusíku močoviny v krvi, jakož i proteinu v moči za 8 hodin výrazně snížily a rychlost endogenní clearance kreatininu výrazně vzrostl. Kromě toho všechny krysy léčené arctiinem měly snížené parametry lézí a zlepšené zdraví ledvin XNUMX .
Kromě močového ústrojí může mít lopuch příznivý vliv na prostatu. Experimentální studie ukázaly, že pod vlivem biologicky aktivních látek lopuchu se může snížit velikost prostaty s adenomem, může se zvýšit libido a sexuální aktivita u mužů. Pokusy na zvířatech také ukázaly, že alkoholové extrakty z rostliny mohou mít stimulační účinek na spermatogenezi 7 .
Hypoglykemické vlastnosti
Bylo zjištěno, že užívání produktů na bázi listů lopuchu zlepšuje syntézu proteolytických enzymů slinivky břišní a stimuluje uvolňování inzulínu. Kyselina arktická má antidiabetickou aktivitu a olejové extrakty z kořenů lopuchu mohou mít hypoglykemický účinek. V tomto ohledu lze rostlinu použít jako doplněk při komplexní terapii metabolického syndromu a diabetes mellitus 7 .
Zlepšené trávení a metabolismus
Experimentální studie ukázaly, že alkoholové extrakty z listů lopuchu mohou chránit žaludeční sliznici před škodlivými účinky chemikálií, stimulovat regeneraci poškozeného epitelu a také zmírňovat příznaky ulcerózní kolitidy a dalších zánětlivých patologií gastrointestinálního traktu 9,10.
Inulin v lopuchu podporuje růst vlastní střevní prospěšné mikroflóry, zlepšení metabolismu sacharidů a lipidů a odstraňování toxinů a metabolických produktů z těla 7 .
Udržování zdravé a mladistvé pleti
Při vnější aplikaci pomáhá arctiin zlepšit kožní trofismus a může zpomalit tvorbu vrásek 7 . Klinické studie prokázaly, že lopuch může mít terapeutický účinek na zánětlivé akné a urychlit regeneraci pokožky po popáleninách 11 . Randomizované, placebem kontrolované klinické studie ukázaly, že sliz ze semen lopuchu může snížit suchost a svědění kůže 12 . Vodné extrakty z plodů rostliny mají také výraznou antityrosinázovou aktivitu, to znamená, že mohou snížit hyperpigmentaci pokožky 7 .
Aplikace lopuchu
Použití lopuchu jako terapeutického prostředku se datuje několik tisíc let zpět. Rostlinný olej se od pradávna používá k posílení a výživě vlasů a také jako lék na vyrážky, zánětlivé a autoimunitní kožní léze a trofické vředy 1 .
V ruském lidovém léčitelství se čerstvé listy lopuchu používají na popáleniny, svědění kůže, ekzémy, vředy a dermatitidy, plísňové léze úst a očí. Šťáva a odvar z lopuchu se užívají při dně, ke stimulaci metabolismu, zmírnění příznaků artritidy, artrózy, revmatismu, urolitiázy a žaludečních vředů. Antibakteriální vlastnosti lopuchu se využívají při infekcích dýchacích cest, bolestech v krku, zánětech sliznic dutiny ústní a dásní 1,7.
V lidovém léčitelství Kavkazu se odvar z kořenů lopuchu používá při zácpě, menstruačních nepravidelnostech a kožních lézích. V lidovém léčitelství Indie a Německa je lopuch považován za čistič krve a lymfy, v Brazílii jsou ceněny jeho antibakteriální vlastnosti. V tibetském a bulharském lidovém léčitelství se kořeny lopuchu doporučují používat při ledvinových a močových kamenech, gastritidě, žaludečních vředech, ke stimulaci metabolismu. V Číně se semena a kořeny lopuchu používají pro hmyzí a jedovaté hadí kousnutí, otoky, krvácení, vředy a také jako choleretikum a diuretikum 2.
V oficiální medicíně je povoleno sklízet a používat několik druhů rostlin: lopuch velký, lopuch pavučinový a lopuch malý. Čerstvé kořeny lopuchu, sklizené na podzim prvního roku nebo na jaře druhého roku před rozkvětem, se používají k získávání lékopisných homeopatických léků. Několik ruských výrobců, včetně firmy Evalar, vyrábí přípravky s kořenem lopuchu, které lze doporučit jako součást komplexní terapie různých somatických patologií jako lék s diuretickým, choleretickým a protizánětlivým účinkem 2.
Nežádoucí účinky a kontraindikace
Produkty na bázi lopuchu jsou považovány za relativně bezpečné a při dodržení návodu k použití obvykle nezpůsobují vedlejší účinky. Někteří lidé mohou zaznamenat alergickou reakci v důsledku individuální nesnášenlivosti složek rostliny. Užívání léků na bázi lopuchu u dětí, těhotných a kojících žen je možné pouze se svolením a pod dohledem ošetřujícího lékaře.
1 Eliseeva T., Tkacheva N. Lopuch (lat. Árctium) // Časopis zdravé výživy a dietologie. — 2018. — č. 3, ročník 5. — S. 2–11. https://cyberleninka.ru/article/n/lopuh-lat-rctium
2 Kolomiets N. E., Boev R. S., Zhalnina L. V. et al. Chemické složení a biologická aktivita metabolitů druhů rodu Arctium L. // Chemie rostlinných surovin. — 2021. — č. 2. — S. 29–57. https://cyberleninka.ru/article/n/himicheskiy-sostav-i-biologicheskaya-aktivnost-metabolitov-vidov-roda-arctium-l
3 Gao Q., Yang M., Zuo C. Přehled protizánětlivých účinků, farmakokinetických vlastností a klinické účinnosti arctigeninu a arctiinu z Arctium lappa L Acta Pharmacol Sin. 2018 květen;39(5):787-801. doi: 10.1038/2018.32 . Epub 2018 26. dubna PMID: 29698388; PMCID: PMC5943914.
4 Ruchkina N. Lopuch, neboli lopuch // Chemie a život. — 2022. — Č. 9. https://hij.ru/read/29843/
5 Yosri N, Alsharif SM, Xiao Q a kol. Arctium lappa (lopuch): Postřehy z etnofarmakologického potenciálu, chemických složek, klinických studií, farmakologického využití a nanomedicíny. Biomed Pharmacother. únor 2023;158:114104. doi: 10.1016/j.biopha.2022.114104 . Epub 2022, 12. prosince. PMID: 36516694.
6 Fierascu R.K., Georgiev M., Fierascu I. Mitodepresivní, antioxidační, antifungální a protizánětlivý účinek divokých původních rumunských rostlin Arctium lappa L. (Asteraceae) a Veronica persica Poiret (Plantaginaceae) účinky divoce rostoucího rumunského původního Arctium lappa L (Asteraceae) a Veronica persica Poiret (Plantaginaceae). Food Chem Toxicol. leden 2018;111:44-52. doi: 10.1016/j.fct.2017.11.008 . Epub 2017 7. listopadu PMID: 29126799.
7 Karomatov I.D., Nurmukhamedova R.A., Badriddinova M.N. Lopuch, lopuch – slibná bylinná medicína (přehled literatury) // Biologie a integrativní medicína. – 2017. – č. 5. – S. 163–182. https://cyberleninka.ru/article/n/lopuh-repeynik-perspektivnoe-rastitelnoe-lekarstvennoe-sredstvo-obzor-literatury
8 Wu Ts.G., Wu Ts.Ch., Sun L.N. Zlepšující účinky arctiinu z Arctium lappa na experimentální glomerulonefritidu u potkanů. Fytomedicína. listopad 2009;16(11):1033-41. doi: 10.1016/j.phymed.2009.04.005 . Epub 2009, 12. června. PMID: 19524415.
9 Mota de Silva L, Allemand A, Mendes DA a kol. Etanolický extrakt z kořenů z Arctium lappa L. urychluje hojení žaludečních vředů vyvolaných kyselinou octovou u potkanů: Zapojení antioxidačního systému. Food Chem Toxicol. leden 2013;51:179-87. doi: 10.1016/j.fct.2012.09.026 . Epub 2012, 2. října PMID: 23036453.
10 Huang Q. C., Tsai S. S., Liu L. F. Účinek Arctium lappa L. na myším modelu kolitidy s dextransulfátem sodným // World Journal of Gastroenterology. – 2010. – č. 16 (33). str. 4193–4199 PMID: 20806438 DOI: 10.3748/wjg.v16.i33.4193 .
11 Bogacheva N. G., Konyaeva E. A., Alentyeva O. G. Standardizace léčivých surovin listů lopuchu // Otázky biologické, lékařské a farmaceutické chemie. – 2015. – č. 7. – S. 30–33. https://elibrary.ru/item.asp?id=26154167
12 Lee D, H., So Y. S., Hong T. D. a kol. Účinnost a bezpečnost navrhovaného bylinného hydratačního krému pro suchou pokožku a úlevu od svědění: randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie – protokol studie. BMC Complement Altern Med. 2013. listopadu 25, 13:330. doi: 10.1186/1472-6882-13-330 . PMID: 24274317; PMCID: PMC4222493.
