Kozlík lékařský (Valeriana officinalis), nazývaný také kočičí tráva nebo kozlík lékařský, je členem rodu kozlík lékařský z čeledi zimolezovitých. Pochází ze Středomoří. Roste v mírných a subtropických oblastech, přičemž preferuje nížinné a bažinaté louky, paseky, bažiny a okraje a takovou rostlinu najdeme i mezi keři. Léčivé vlastnosti kozlíku byly známy již ve starověku, a tak jí Plinius, Avicenna a Dioscorides přisuzovali schopnost uklidňovat a posilovat mozek a také se věřilo, že dokáže ovládat lidské myšlenky. Ve středověku se taková rostlina používala jako sedativum a aroma. V lékopise Evropy se kozlík lékařský objevil až v 18. století, zároveň se začal pěstovat v průmyslovém měřítku. Existuje několik verzí o původu názvu takové květiny. Někdo ujišťuje, že se mu říká valerián na počest římského císaře, jiní jsou si jisti, že jméno dostal na počest Valeriana, který byl Pliniovým lékařem. Z latiny se slovo „valerián“ překládá jako „být zdravý“.
Vlastnosti kozlíku lékařského
Výška této bylinné vytrvalé rostliny se pohybuje od 1,2 do 1,8 m. Krátký a silný oddenek má volné jádro, někdy je dutý a má příčné přepážky. Vyrůstají z něj stolony a tenké, křehké a hladké adventivní kořínky, dosahující délky 12 centimetrů. Tento oddenek má štiplavý zápach.
Nahoře se větví vzpřímený, fistulovaný, zbrázděný stonek. Dolní a střední listové čepele mají dlouhé řapíky, zatímco horní jsou zpeřeně členité, přisedlé, protilehlé, střídavě uspořádané nebo shromážděné v přeslenech po 3 nebo 4 listech. Malé (asi 0,4 cm v průměru) bílé vonné oboupohlavné květy jsou součástí velkých axilárních nebo vrcholových latovitých nebo korymbózních květenství. Počínaje druhým rokem života rostlina kvete téměř celé letní období. Plody jsou nažky, které dozrávají v posledních letních nebo prvních podzimních týdnech.
Kozlík lékařský: pěstování a sběr, složení a účinek na organismus
Pěstování kozlíku lékařského ze semen
Přistání
Pro kozlík můžete vybrat místo, které je dobře osvětlené, zastíněné nebo umístěné ve stínu. Výsev se doporučuje na samém začátku jara, zatímco místo se připravuje na podzim. K tomu je nutné zrýt půdu do hloubky 25 až 30 centimetrů se zavedením kompletního minerálního hnojiva nebo humusu (kompostu). Na jaře po vyschnutí ornice ji bude potřeba pouze nakypřít hráběmi. Nutno ale podotknout, že semena po krátké době ztrácejí klíčivost, v souvislosti s tím někteří zahrádkáři doporučují vysévat je hned po sklizni v létě, přičemž je nutné půdu zrýt organickou hmotou (kompost nebo humus ) předem se odebere na 1 metr čtvereční 5-7 kilogramů hnojiva.
Výsev semen se provádí do mělkých žlábků, přičemž se nemusí utěsnit, ale stačí je pokrýt tenkou (asi 10 mm silnou) vrstvou prosáté rašeliny nebo písku kombinovaného s humusem. Vzdálenost mezi řadami by měla být od 8 do 10 centimetrů. Před klíčením je nutné zajistit, aby půda na stanovišti byla neustále mírně vlhká.
Pokud na vašem webu již existuje kozlík lékařský, je lepší použít jeho stolony k reprodukci. Na podzim, v říjnu, by měly být keře odstraněny z půdy a jejich vrcholy odříznuty, zatímco stolony (podzemní výhonky) jsou odděleny od oddenku a použity jako sadební materiál. Z jednoho keře lze v průměru odříznout 5–8 stolonů, jejichž pupeny jsou zcela připraveny k reprodukci. Oddenek lze použít jako léčivou surovinu, stolony by měly být vysazeny na nové místo ihned po oddělení, vzdálenost mezi otvory by měla být do 15–20 centimetrů. Vysazené stolony potřebují vydatnou zálivku. Je třeba poznamenat, že s tímto způsobem reprodukce zakořeňuje velmi velké procento stolonů.
Vlastnosti péče
Nejprve je třeba plodiny zalévat velmi opatrně, k tomu použijte sítko, které zabrání vyplavení semen z půdy. Když se sazenice objeví na povrchu půdy, je třeba snížit množství zalévání. Poté, co sazenice ukážou druhou skutečnou listovou desku, bude nutné je proředit a udržovat mezi nimi vzdálenost 30 až 40 mm. Poté se rostliny krmí roztokem ptačího trusu (1:12). Když sazenicím vyroste 5 pravých listů, budou muset být opět krmeny stejným živným roztokem.
Pokud bylo setí kozlíku lékařského provedeno na jaře, pak bude v některých případech možné sklidit první plodinu na podzim. Současně musí být každý druhý keř odstraněn ze země a ty, které zůstanou na zimu, musí být oplodněny Nitroammofoskou (1 gramů látky na 50 metr čtvereční). Aby byly rostliny chráněny před zimními mrazy, mělo by být místo na podzim pokryto malými větvemi, na kterých je rozmístěna silná (5-6 centimetrů) vrstva slámy nebo suchých stonků. V případě, že v zimě dojde k tání, je třeba udělat několik oken, aby se zabránilo vysychání kozlíku ve slámě.
První kvetení této rostliny je pozorováno ve druhém roce života. Jakmile si všimnete, že semena začala dozrávat, bude třeba odříznout stonky květin, poté jsou rostliny krmeny roztokem ptačího trusu. V případě, že chcete sbírat semena, pak stonky řezaných květin složte pod baldachýn, kde zůstanou až do úplného zralosti semene. Na podzim se vykopávají oddenky.
Sběr kozlíku lékařského a skladování za pokojových podmínek
Sbírka
Sklizeň oddenků kozlíku se provádí v říjnu poté, co výhonky keřů zhnědnou a zcela uschnou. Pokud chcete, aby si valerián zachoval maximální množství léčivých vlastností, pak by měl být sběr prováděn v souladu se všemi pravidly. Nejprve se z půdy odstraní oddenky, poté se z nich odstraní zbytky půdy a odříznou se nadzemní části. Dále by měly být kořeny dobře omyty pod tekoucí studenou vodou a to by mělo být provedeno dostatečně rychle. Poté jsou položeny na čerstvém vzduchu, kde budou dva dny vadnout.
Sušení
Poté by se oddenky měly rozložit na drátěné pletivo v místnosti, kde budou 14 dní schnout, přičemž by se měly pravidelně obracet. K sušení kořenů můžete použít troubu nebo sušičku, při nastavení teploty od 35 do 40 stupňů vám tato metoda ušetří drahocenný čas. Sušené kořeny hnědnou a mají ostrý specifický zápach. Po úplném vyschnutí 1 kg oddenků bude vážit asi 0,2 kg.
Aby sušené oddenky kozlíku neztratily své léčivé vlastnosti, měly by se pro jejich skladování používat nádoby, které jsou těsně uzavřené, jinak se silice odpaří. Mohou být skladovány až tři roky.
Druhy kozlíku lékařského s fotografií
Nejoblíbenějším druhem je kozlík lékařský. Ostatní druhy pěstují zahradníci pouze jako okrasné rostliny. Nejozdobnější typy:
Valeriana altajská (Valeriana altaica) = (Valeriana turczaninovii = Valeriana heterophylla = Valeriana reverdattoana)
Tento druh pochází ze Sibiře a severního Mongolska. Oddenek je protáhlý, přímé výhony jsou prakticky holé nebo holé. Radikální listové desky mohou mít 2 boční segmenty nebo být plné, zatímco stonkové jsou lyrovitě zpeřené. Květenství hlavátky má v některých případech další malé hlávky. Světle růžové květy mají úzký nálevkovitý tvar. Nahé plody mají fialovou barvu.
Milovník kozlíku lékařského (Valeriana petrifila)
Tento druh pochází ze severního Mongolska a Sibiře. Oddenek je zkrácený, má šňůrovité laloky, na konci stolonů jsou svazky listových čepelí. Na 1/3 zakřivených nebo vzestupných výhonků, jejichž délka je 5–20 centimetrů, jsou vaginální listové desky. Spodní listové desky jsou složeny do vyvýšené růžice, mají dlouhé řapíky. Přisedlé listové desky horního páru jsou buď plné, nebo mají 2–3 páry malých postranních segmentů. Husté květenství má hroznovitý, téměř kapitátový tvar, tvoří ho růžové květy. Když přijde čas plodů, květenství silně roste a uvolňuje se.
Kozlík ležící (Valeriana supina)
Tento druh pochází z východních oblastí Alp. Bazální růžice se skládá ze zaoblených vejčitých listových desek. Na této rostlině rostou světle zelené polštářky, jejichž výška se pohybuje od 2 do 7 centimetrů. Průměr hustých květenství dosahuje 30 mm, skládají se z malých růžových květů. Tento druh se pěstuje ve skalkách jako půdopokryvná. Takový kozlík pěstuje velké množství podzemních stolonů, takže má schopnost zachytit poměrně rozsáhlá území.
kozlík lékařský (Valeriana saxicola)
Tato rostlina ve volné přírodě se nachází v horách Turecka a Kavkazu v nadmořské výšce 1800-2500 metrů nad mořem. Výška takové vytrvalé rostliny nepřesahuje 15 centimetrů, tvoří nepříliš velké keře. Úzkých kmenových listových desek je poměrně málo. Délka bazálních listových desek je asi 20 mm, mají podlouhle oválný tvar, jsou špičaté. Kompaktní kartáče se skládají z růžových květů.
Stále se pěstují takové druhy kozlíku, jako jsou: horský, trojkřídlý, capitate a lipolytický, ale je třeba poznamenat, že nemají okázalý vzhled.
Vlastnosti kozlíku lékařského – poškození a prospěch
Výhody
Proč je kozlík tak užitečný? Faktem je, že jeho oddenky obsahují velké množství užitečných látek jako jsou: silice, kyselina máselná, mravenčí, jablečná a octová, terpenoidy, alkaloid aktinidinu, glykosid valeridu, pryskyřice a třísloviny, cukry, volná kyselina izovalerová, saponiny, vitamíny, makro- a mikroprvky (například selen a železo). Všechny tyto látky lidské tělo potřebuje, to je léčivá síla kozlíku lékařského. Esenciální olej je přitom nejcennější látkou.
Prostředky vyrobené na bázi kozlíku lékařského se nejčastěji používají při léčbě nervových poruch, jako jsou: svalové křeče, neurastenie, hysterické a epileptické záchvaty, nespavost, migrény a další chronické duševní poruchy. Oddenek této rostliny má sedativní účinek, díky kterému pomáhá oslabit excitabilitu nervového systému. Používá se také jako sedativum při ledvinové a jaterní kolikě, hypertyreóze, hypertenzi, onemocnění štítné žlázy, neurodermatitidě a křečích trávicího traktu.
Kozlík lékařský pomáhá snižovat krevní tlak, rozšiřuje cévy a uvolňuje křeče žil. V Anglii a Německu je kozlík lékařský uznáván jako oficiální prášek na spaní. Téměř ½ americké populace, která trpí poruchami spánku, ji také bere jako prášek na spaní.
Valerian také stimuluje sekreční funkci trávicího traktu a sekreci žluči a také normalizuje práci srdce a krevních cév. Používá se také při hubnutí, protože tato rostlina je schopna snížit chuť k jídlu, odstranit silné pocity hladu a klidu. 1 st. Nálev z kozlíku lékařského nahrazuje plnohodnotné jídlo při komplexní léčbě obezity.
Tato léčivá rostlina je také široce používána v kosmetologii, protože dokáže odstranit zarudnutí, vyrážky, zvýšenou citlivost epidermis a může také zlepšit barvu pleti.
V lékárně jsou takové přípravky vyrobené na bázi kozlíku lékařského jako Fitosedan, žaludeční sbírka č. 3, „Sušené oddenky s kořeny“ a sedativní sbírka č. 2. Léčivé prostředky z takové květiny lze připravit nezávisle za pokojových podmínek. Abyste mohli udělat odvar, musíte kombinovat 1 polévkovou lžíci. vody a 1-2 malé lžíce nadrobno nakrájených surovin. Směs se zapálí a nechá se vařit ne déle než 1 minutu. Poté se odstraní ze sporáku a nádoba se zakryje víkem, produkt bude připraven po 30 minutách, zbývá pouze namáhat. Musíte pít odvar 3x nebo 4x denně po jídle, jednu velkou lžíci při vegetativní neuróze, bušení srdce, zvracení a nespavosti.
Kontraindikace
Nemůžete brát prostředky z kozlíku pro lidi s individuální nesnášenlivostí k této rostlině, stejně jako pro ty, kteří mají hypertenzi a chronickou enterokolitidu. Opatrnost s dávkováním při užívání by měla být věnována během těhotenství a kojení. Je třeba připomenout, že takové léky pomáhají zvyšovat srážlivost krve, takže se nedoporučují starším lidem, stejně jako těm, kteří měli mrtvici nebo infarkt.
Při užívání kozlíku lékařského může člověk pociťovat následující nežádoucí vedlejší účinky: ospalost, mírnou depresi nebo sníženou výkonnost. Pokud je užíváte dlouhodobě, může dojít k rozvoji alergické reakce nebo zácpy.