Alergická onemocnění přináší nepohodlí v každodenním životě, natož na dovolené. Mnoho rodičů váhá, zda vzít své děti na dovolenou ven. Studovali jsme trasy, kterými můžete cestovat s dětmi s alergiemi.

Předpovězeno – znamená ozbrojené

Pro rodiče dětí s alergií je těžké naplánovat výlet. Bez ohledu na typ a závažnost onemocnění je nutné se pokud možno vyhnout kontaktu s alergenem. Dospělí by měli být vždy ve střehu, aby mohli dítěti poskytnout včasnou pomoc. Pouhá myšlenka, že to budete muset dělat v neobvyklých podmínkách, mimo domov, a dokonce přemýšlet o tom, jak a čím dítě nakrmit, vás nejčastěji nutí nikam nejít. Alergolog-imunoložka Maria Malakhova poznamenává, že byste neměli odkládat svůj život, protože pokud si vše naplánujete předem a připravíte se na relaxaci, nebudete se muset vzdát cestování.

Podle odborníka mnoho hotelů (například v Turecku) nabízí speciální menu na vyžádání, hlavní je podat tento požadavek předem. „Pro lidi s celiakií a alergií na lepek existuje speciální web – průvodce hotely ve světě s bezlepkovou kuchyní. Nezapomeňte si vybrat své letadlo menu (bezlepkové, bezmléčné nebo vegetariánské). Nezapomeňte, že kojeneckou výživu pro dítě lze vzít kromě povoleného zavazadla i jako příruční zavazadlo,“ informuje Maria Malakhova.

Odborník důrazně doporučuje vzít si s sebou do resortu lékárničku, která by měla obsahovat opalovací krém. Dále je nutné mít s sebou speciální ochranný oděv proti slunci (rashguard), změkčovadla, repelenty, antihistaminika druhé generace a jednotlivé léky, které je nejlépe projednat předem s lékařem.

Když ambrózie není pokrmem bohů

Rodiče a děti s alergickou rýmou způsobenou pylem musí často „utíkat“ před alergenem do oblasti, kde se mohou nežádoucí reakci vyhnout. To platí zejména pro děti do 5 let, kdy ještě nebyla provedena specifická imunitní terapie.

Sledování rostlinného prachu a stávajících internetových zdrojů může rodičům dětí s alergiemi pomoci vybrat místo pro dovolenou.

Marii Malakhovou
alergolog-imunolog

Ti, kteří rádi tráví dovolenou ve své domovině, vědí, že stromy na jihu Ruska začínají kvést jako první, jejich pyl je zaznamenán již koncem února. U středního pásu je vrchol kvetení o něco později, druhá polovina března a dubna. V Adleru a Soči je koncem dubna již poměrně obtížné najít pyl lísky a břízy. Krasnaya Polyana je vhodná pro alergiky, protože se nachází na kopci. Na Krymu je hodně pylu borovic.

ČTĚTE VÍCE
Jaký je účinek hroznů?

Potíže však může přinést nejen jarní kvetení. V severozápadním Rusku a Povolží kvetou obiloviny v červnu a červenci. A v srpnu a září by ti, kteří trpí alergií na ambrózii, neměli relaxovat v letoviscích Krasnodarského území a na Krymu. Pyl tohoto plevele způsobuje rýmu, kašel, slzení, reakce na něj způsobuje zčervenání očí a otoky víček. Podle odborníka i v Moskvě nedávno pyl škodlivého plevele zanesly vzdušné proudy z jihu. A v druhé polovině srpna jeho koncentrace v hlavním městě někdy dosahuje významné úrovně pro rozvoj alergií.

Na sennou rýmu radí alergolog-imunolog schovat se před ambrózií v severní části Ruska, například v Leningradské a Archangelské oblasti. Pro romantiky je vhodná plavba po řece Lena. A zkušení cestovatelé radí těm, kteří se bojí ambrózie, aby vyrazili do hor – plevel neroste ve větší nadmořské výšce než tisíc metrů.

Pro ty, kteří nemají rádi ambrózii, je nejlepší jet do Pyatigorsku v červnu – červenci, protože v srpnu zde také „létá“ velké množství pylu. Ale pro ty, kteří trpí potravinovými alergiemi, si zde můžete vybrat sanatorium s individuální stravou.

V Soči je málo obilovin a zdejší vlhké klima je vhodné pro děti s atopickou dermatitidou. Ale podle Marie Malakhové bychom neměli zapomínat, že na pobřeží je vysoká koncentrace spór plísní, které mohou způsobit respirační alergie.

A jak se mají?

Ne všechny hranice jsou ještě otevřené, ale informace o dovolené v zahraničí už můžete brát na vědomí. V evropských zemích, zejména ve Španělsku, ale i v Americe, Emirátech a Jižní Africe existují podle odborníka lokality s kompletními informacemi o složení pylu a období opylování rostlin a sporulace hub.

Alergici oceňují Kypr, protože zde nejsou břízy, a místní supermarkety prodávají Rusům známé potraviny, jako je pohanka a proso. Španělsko poskytuje útočiště těm, kdo prchají před pylem břízy a olše, za rozumné ceny rostlinného mléka a veganských (bezmléčných) jogurtů a zmrzliny.

„Sardinie, Sicílie a také Bulharsko jsou vynikající volbou, jak se vyhnout senné rýmě. Velký výběr je i bezlepkových výrobků, řada restaurací má speciální menu pro alergiky. Ti, kteří jsou alergičtí na olivy, by se měli vyhnout cestování do Řecka. Ale s dětmi, které mají reakci na pyl plevelů, můžete navštívit Slovinsko, kde je speciální středisko pro alergiky Strunjan,“ říká odbornice.

ČTĚTE VÍCE
Co má rád Ficus Benjamin Natasha?

Maria Malakhova poznamenává, že jižní část Portugalska je dobrá, protože zde nejsou žádné průmyslové podniky, žádný pyl břízy a lísky a vzduch je čistý a vlhký. Ale kvůli vysoké vlhkosti a reakci na spóry plísní je pro někoho lepší zvolit jiné letovisko. Je třeba vzít v úvahu, že v Portugalsku je hodně borovic a poměrně brzy začínají kvést obilné trávy, na alergie, na které je lepší jet na Madeiru.

Za oblíbenou destinaci pro letní dovolenou odborníci označují také Abcházii. Jeho mořský vzduch je považován za léčivý pro alergiky. Ale i zde je třeba se mít na pozoru před zákeřnou ambrózií. Můžete se před ním však schovat v Gagra a Pitsunda mezi borovými lesy.

  • Lékaři vysvětlili, jak odlišit alergie od akutních respiračních virových infekcí
  • Federální agentura pro cestovní ruch doporučila nejprve poslat turisty s odloženými zájezdy do Turecka