Jaké světlo je lepší venku?

Osvětlovací zařízení používaná k osvětlení se liší barvou záře, kterou naše oči vidí, v rozsahu vlnových délek od oranžové po modrou. Používá se podmíněné rozdělení viditelného světla na teplé, neutrální a studené. Při výběru lamp je důležité vzít v úvahu, že každý typ záře má na lidské tělo jiný účinek, a proto se doporučuje pouze pro určité typy prostor. Různé odstíny bílého světla se navíc kombinují pouze s určitými barvami interiéru a určitými styly designu. V článku si podrobně povíme o všech zmíněných funkcích.

Co je barva záře a jak se měří?

Barva záře je subjektivní vnímání elektromagnetických vln viditelného spektra vyzařovaných jakýmkoli zdrojem prostřednictvím vidění. Bílé světlo není nikdy „čisté“. Vždy obsahuje záření na červené, zelené, oranžové a dalších vlnách, lišících se svou délkou (frekvencí). Proto rozlišujeme různé odstíny bílého světla. Například ve spektru žárovky je více červené a žluté, méně modré a ve spektru zářivky – naopak. Výsledkem je, že žárovky svítí tepleji, zatímco zářivky chladněji.

Teplota barev

Závislost barvy záře na vlnové délce světla je brána jako základ pro barevnou teplotu, která je důležitým parametrem všech světelných zdrojů. Charakterizuje intenzitu světelného záření jako funkci vlnové délky optického rozsahu. Jednotkou měření je Kelvin. Čím nižší je hodnota této charakteristiky, tím teplejší je osvětlení.
Na obalech LED svítidel a pásků můžete vidět vyzařovaný odstín bílého světla a hodnotu teploty barvy. Například teplá, denní, 3000K, 4000K atd.
Doporučujeme vám věnovat pozornost především teplotě v Kelvinech, nikoli neinformativní verzi záře. Protože výrobci nabízejí poměrně široké teplotní rozsahy s různými variacemi.
Pro ilustraci se můžete podívat na nabídku LED pásků na webu LedRus. Náš katalog představuje možnosti produktů s teplotami od super teplého (2400 K) po super studené (10000 100 K). Krok vzorkování je přibližně 300-50 Kelvinů. Je třeba si uvědomit, že se jedná o průměrné hodnoty deklarované výrobci. Reálné testování v laboratoři často ukazuje rozdíl mezi provedenými měřeními o 400-XNUMXK. Měření se provádějí pouze pomocí speciálního a drahého zařízení:

• fotometrická metoda s použitím velkoprůměrové fotometrické koule;
  
• pomocí spektrometru.
  

Proč je důležitý výběr teplého, neutrálního a studeného světla?

Odstíny bílého světla jsou nejen subjektivně vnímány odlišně, ale mají i objektivně odlišné fyziologické účinky. Při dlouhodobém pobytu v místnosti s určitým typem světla byste neměli být překvapeni výskytem bolestí hlavy a rychlé únavy očí. Důvody této reakce těla jsou již dlouho studovány.

Podívejme se, jak různé odstíny světla ovlivňují člověka:

1. Teplá (2700-3100K, příjemná nažloutlá záře).
   Má uklidňující účinek, podporuje dobrý odpočinek a vytváří nejpohodlnější atmosféru. Snížený kontrast a ostrost okolního prostředí snižuje únavu očí. Emocionální pozadí a nálada jsou na maximu pozitivního sektoru. Tělo přejde do uvolněného režimu, což vám umožní rychle usnout a klidný spánek.
2. Neutrální (4000-4200K, nejblíže čistě bílé).
   Působí stimulačně na nervový systém a mozek, zvyšuje výkonnost a koncentraci. Poskytuje kontrast a barevné podání interiéru, které je nejblíže přirozenému slunečnímu záření. Neunavuje oči, což vám umožní zapojit se do jakéhokoli druhu činnosti. Je třeba poznamenat, že aktivace funkcí těla nemůže pokračovat příliš dlouho. Proto je doporučená doba strávená v neutrálním osvětlení omezena na 8-10 hodin.
3. Studená (5000-6200K, má výrazný namodralý odstín).
   Způsobuje nepohodlí spolu s krátkodobým vzrušením, mění se v depresivní psycho-emocionální stav. Oči se unaví po 30-60 minutách v důsledku zvýšeného kontrastu a drsnosti prostředí. Nepřirozenost světelného toku negativně ovlivňuje celkový stav, způsobuje záchvat bolesti hlavy, prudký pokles tónu a zhoršení nálady. Barevná paleta objektů je vnímána jako nudná a nevýrazná.

Jaké světlo je lepší vybrat?

Pro byt

V bytě můžete použít teplé i neutrální světlo. Zdá se, že odpověď byla přijata a vše je jasné. Pokud ne pro jednu důležitou nuanci. Teplá záře se hodí do všech bytových prostor bez výjimky. Ale s neutrálním to není tak jednoduché. Lze jej používat nepřetržitě bez omezení na chodbě, koupelně, WC, spíži.

Ale například v obývacím pokoji, ložnici, školce a pracovně se doporučuje používat neutrální osvětlení pouze během denní aktivity. Po 19. hodině je lepší použít žluté světlo, které vám umožní relaxovat a dobře si odpočinout po náročném dni.

V praxi lze toto doporučení bez problémů realizovat kombinací hlavního a místního osvětlení. Stropní světla systému obecného osvětlení produkují neutrální světelný tok 4000 K a po večeři se vypnou. Jsou nahrazeny teplým 3000K světlem z nástěnných svítidel, stojacích lamp, stolních a nočních lamp.

Velmi zajímavé jsou LED lampy a pásky s dynamicky se měnící barevnou teplotou. Ovládání a nastavení požadovaného režimu se provádí z dálkového ovladače. Navíc mohou být naprogramovány tak, aby automaticky měnily barvu a jas záře v určený čas. V tomto případě bude osvětlení odpovídat lidským biorytmům.

Pro kancelář a výrobu

Je vhodné osvětlit pracoviště neutrálním světlem. S takovým osvětlením, vyznačujícím se optimálním kontrastem a barevným podáním, je pohodlné provádět jakoukoli práci: od pájení desek plošných spojů až po montáž strojů a mechanismů. Manažeři a specialisté na bezpečnost práce v průmyslových podnicích zaznamenávají při správné barvě svítidel zvýšení produktivity a snížení úrazů.

Pro sklad

Skladové komplexy jsou obvykle osvětleny LED lampami s chladnou září. Důvodem je, že výsledné osvětlení má největší kontrast. Umožňuje rychle najít produkty umístěné v regálovém skladu a uložené ve stohoch. Označení produktů můžete vidět z velké vzdálenosti například na horních patrech polic. Vzhledem k tomu, že skladníci jsou ve skladu po omezenou dobu, jsou škodlivé účinky studeného světla minimalizovány.

Mylné představy o teplých a studených lampách

1. Lampy s teplým a neutrálním světlem lépe napodobují přirozené světlo.

Není to tak úplně pravda. Všechny odstíny bílého světla jsou nepřirozené, protože přesně nereprodukují spektrum slunečního světla. Proto se doporučuje maximálně využívat přirozené světlo po celou dobu denního světla.

2. Studené světlo je neškodné a lze jej použít v bytě.

Nebezpečný návrh. Takové osvětlení v obytných oblastech se přísně nedoporučuje. Jedná se o nejvíce nepřirozené světelné záření, posunuté do krátkovlnné spektrální oblasti. Je vhodný pouze do nebytových, málo navštěvovaných prostor nebo na ulici.

3. Teplé a neutrální světlo se liší pouze v subjektivním vnímání.

Vůbec ne. Ovlivňují naše tělo jinak, jak bylo uvedeno výše.

4. Lampy jakéhokoli typu světla správně přenášejí barvy okolního interiéru.

S tímto tvrzením nemůžeme souhlasit. Podívejme se na vlastnosti barevného podání zdrojů s různou luminiscencí:

• teplý – zvýrazňuje barvy teplého rozsahu a tlumí a často zkresluje studené odstíny. Například modrá je vnímána jako nazelenalá, tmavě modrá je blíže černé a fialová je téměř červená;
• studený – opačný obrázek je pozorován se zkreslením teplé palety barev. Červená vypadá jako fialová, oranžová jako hnědá a žlutá jako nazelenalá. A objekty v modré a zelené barvě jsou vnímány jasnější a sytější.

5. Fyzikální účinky lamp s různými typy záře na lidi jsou stále málo prozkoumány.

Ne, tato problematika již byla dobře prostudována. Výzkumy se provádějí od 20. století a výsledky jsou celkem dostupné k přezkoumání. Zde jsou nějaké příklady:

• lampy se studeným světlem produkují maximum záření v modré části optického rozsahu a aktivují produkci serotoninu. Tato látka aktivuje tělo, ale její nadbytek způsobuje deprese a migrény a také zvyšuje alergické reakce;
• Teplé zdroje světla jsou nejintenzivnější ve žlutooranžovém spektru a iniciují syntézu melatoninu. Tento hormon podporuje relaxaci, normalizuje biorytmy a normalizuje krevní tlak. Pozitivně působí na imunitní systém, mozek a trávicí systém. Zajímavé je, že po letu se změnou časového pásma je pozorována lepší adaptace v teplém umělém světle.

6. Studené LED lampy pulzují více než teplé.

S tímto názorem nesouhlasíme. Vlnění ledových lamp závisí pouze na kvalitě vestavěných ovladačů (napájecích zdrojů). Tuto skutečnost potvrzují četné laboratorní testy. Naši recenzi LED žárovek, včetně měření zvlnění, si můžete přečíst kliknutím na odkaz.

7. Nebezpečné ultrastudené výbojky se používají pouze ve speciálních laboratořích.

To je další „hororový příběh“. Ultrastudeným světelným zářením rozumíme barevnou teplotu přes 6500 Kelvinů. Vyzařované světlo má výrazně modrou barvu. Návrháři ji někdy používají k vytvoření „kosmického“ prostředí v nočních klubech a na diskotékách. Což ovšem pro pohodu návštěvníků těchto podniků není vůbec přínosné.

Žárovky, které dobře známe a dobře nám sloužily desítky let, se rychle stávají minulostí. Jejich místo zaujímají energeticky úsporné a odolné LED žárovky. Do našeho každodenního života vstoupily relativně nedávno, ale ve skutečnosti se prototypy LED světelných zdrojů objevily na začátku dvacátého století. Ale tehdy to byly jediné, velmi drahé a nedokonalé kopie. Masová výroba takových lamp začala koncem dvacátého století, kdy byly vynalezeny cenově dostupné modré lampy. Dá se říci, že od tohoto okamžiku začala éra LED svítidel.

Dnes si povíme o jedné z nejdůležitějších vlastností LED žárovek – barvě záře. Naše oko vnímá světlo vycházející z lampy v široké škále barev. Jak víte, kterou možnost si vybrat – teplé, neutrální nebo chladné? Pokusme se tyto otázky roztřídit.

Jaká je barva záře a jak se měří?

Jistě si mnozí řeknou, že dříve, před érou LED, to bylo jednodušší! Žádné problémy s teplotou světla pro vás. Když lampu, tak jedině žárovku. Pokud je světlo, tak pouze žluté. A studená modrá pochází z dlouhých trubek, které byly instalovány ve veřejných institucích, ale ne doma. Nyní musíme vybrat lampu s ohledem na typ záře. Co je tedy tento parametr, jak se měří a jak vybrat správné osvětlovací zařízení? A které světlo je jasnější – bílé nebo žluté?

To, co nazýváme barvou, kterou lampa vyzařuje, je ve skutečnosti barevná teplota. Z vědeckého hlediska je teplota barev mírou intenzity záření osvětlovacího prvku, vyjádřená v Kelvinech. To znamená, že toto je vlnová délka, kterou osvětlovací zařízení produkuje.

Obecně je naše oko schopno vidět záření v rozsahu od 800 do 25000 XNUMX K. Ale barva nebo teplota záře je subjektivní pojem, protože například bílé světlo nemůže být absolutně čisté. Stále obsahuje záření z jiných vln – zelené, červené, oranžové. To je důvod, proč můžeme rozlišovat odstíny bílé. Již zmíněné žárovky tedy mají červené a žluté vlny, díky nimž vydávají teplou záři. Zářivky obsahují modrou barvu, takže světlo z nich je vnímáno jako studené.

Další informace o teplotě barev

Teplota barev je parametr, kterému byste měli věnovat pozornost při nákupu zařízení. Správný výběr přímo rozhoduje o tom, zda se v interiéru budete cítit příjemně či nikoliv. Neměli byste se nechat zmást slovem „teplota“: ve skutečnosti neexistuje žádné kvantitativní měření tepla vyzařovaného lampou. Jedná se pouze o vizuální posouzení toho, jak světlo vnímá lidské oko. Čím blíže je záření sluneční žluté, tím je považováno za teplejší. V souladu s tím, čím dále od žluté, tím chladnější.

V souladu s mezinárodní klasifikací barev jsou všechny světelné zdroje rozděleny do tří skupin:

• teplá bílá s teplotou barvy pod 3500 K;
• neutrální bílá s teplotou od 3500 do 5300 K;
• studená bílá s teplotou nad 5300 K.

Parametry vyzařovaného odstínu bílé a hodnoty barevné teploty naleznete na obalu svítidla. Nezapomeňte však, že se jedná o průměrné hodnoty deklarované výrobcem na základě výsledků standardního testování. Skutečné indikátory (pokud jsou samozřejmě potřeba) lze získat pouze složitými laboratorními studiemi pomocí spektrometru nebo fotometrické koule.

Proč je důležité věnovat pozornost teplotě barev?

Teplé a studené světlo z LED svítidel je nejen jinak vnímáno okem, ale má také závažný vliv na nervový systém. Únava, časté bolesti hlavy, zvýšená podrážděnost – to vše je často důsledkem dlouhodobého vystavení „nesprávnému“ světelnému zdroji.

Jakou barvu si tedy vybrat: studenou nebo teplou? Lékaři a fyzici již dlouho učinili několik důležitých závěrů ohledně vlivu různých odstínů světla na lidské tělo. Na tyto závěry je třeba se blíže podívat. Pomohou určit, co je nejlepší pro oči a psychickou pohodu.

• Teplé světlo vytváří útulný, mírně nažloutlý typ záře. Poskytuje dobrou náladu a nejpohodlnější atmosféru pro odpočinkovou dovolenou. Díky snížené ostrosti a kontrastu předmětů kolem dochází k minimálnímu namáhání očí. Člověk, který tráví dlouhou dobu v místnosti s teplým světlem, má normální emoční pozadí. Rychle přechází z bdění do spánku.
• Neutrální světlo. Nejblíže se blíží čistě bílé, takže působí povzbudivě na mozek a nervový systém. Zvyšuje se výkonnost člověka a aktivuje se mozková aktivita. Může se to zdát jako měkké, neutrální světlo, ale skutečně stimuluje aktivitu. A to vše je způsobeno skutečností, že neutrální je co nejblíže přirozenému slunečnímu záření. V místnosti s neutrálním světlem byste ale neměli zůstat déle než 10 hodin.
• Studené světlo má výrazný namodralý odstín. Pokud jste v místnosti se zapnutou lampou se studeným spektrem, začnou se vaše oči do půl hodiny unavovat. Světlo působí stimulačně a způsobuje emocionální nepohodlí, které za určitých okolností může přejít až v depresi. A to vše proto, že studené světlo je nepřirozené proudění, které naše tělo vnímá jako něco cizího. V důsledku toho se člověku zhoršuje nálada, klesá výkon a začíná ho bolet hlava.

Výběr zdroje osvětlení pro domácnost

Pro obytné prostory se doporučují zdroje s teplou nebo neutrální září. Ale při instalaci lamp v domě mějte na paměti, že teplé světlo může být ponecháno svítit alespoň celý den: žádným způsobem to neovlivní psycho-emocionální stav obyvatel bytu. Ale je lepší pravidelně používat neutrální světlo. Například v obývacím pokoji jej lze zapnout jako podsvícení pro jednotlivé zóny nebo pouze během dne.

Jen na první pohled se zdá, že teplé a neutrální je téměř totéž. Ve skutečnosti je rozdíl mezi nimi značný. Obecně se neutrální hodí spíše do pomocných místností – chodba, koupelna, spíž. Do obývacího pokoje, ložnice a dětského pokoje je vhodné zakoupit lampy se žlutým světlem. Další zajímavou možností je kombinovat hlavní a místní osvětlení s různými teplotami. Nástěnná svítidla s teplým světlem se tak hodí ke stropním svítidlům s neutrálním světelným tokem. Můžete také použít LED pásky s proměnlivou teplotou žhavení. Stačí nastavit požadovaný režim a v případě potřeby jej snadno změnit. To vše můžete provést pomocí dálkového ovladače.

Světlo do kanceláře

V souladu s regulačními dokumenty týkajícími se přirozeného a umělého osvětlení se doporučuje používat na pracovišti různé zdroje světelného záření. Odborníci doporučují instalovat lampy s bílým nebo neutrálním světlem v kancelářích a výrobních zařízeních. To bude mít příznivý vliv na zaměstnance a pomůže jim to soustředit se na aktuální dění. Můžeme říci, že správně zvolené osvětlení s lampami je jedním ze způsobů, jak správně organizovat pracovní proces.

Pro sklady se používají LED svítidla se studeným světelným tokem. Vytvářejí kontrastní vnímání položek ve skladu, takže zaměstnanci mohou snadno najít ten správný produkt. Co se týče negativního vlivu studeného světla na náladu, tak ten je minimální, jelikož personál je v prostorách po omezenou dobu.

Jak vybrat světelný zdroj pro výrobu?

Při výběru lamp pro výrobní zařízení je třeba vzít v úvahu, že teplé spektrum, i když vytváří příjemnou atmosféru, nepřispívá ke zvýšení účinnosti. Mnohem efektivnější je pracovat za jasného světla. Ale dlouhodobý pobyt v místnosti s jasným světlem má negativní dopad na psychický stav personálu. Svítidla s teplotami od 5500 K do 6000 K poskytnou přirozené barevné podání, které přispívá k vytvoření běžného pracovního prostředí.

Jaké světlo je nejlepší použít ve škole?

Podle požadavků SanPiN musí vzdělávací instituce instalovat svítidla bílé, teplé bílé nebo přírodní bílé barvy, což odpovídá hodnotám od 2700 do 4500 stupňů Kelvina.

Pro předškolní zařízení se doporučují lampy s jemným uklidňujícím účinkem a barevnou teplotou od 2700 K do 3500 K. Pro školy a univerzity je vyžadováno osvětlení zlepšující výkon, tedy s hodnotami 3500 K až 4000 K.

Jaké zdroje osvětlení jsou nejlepší pro venkovní použití?

Pouliční lampy jsou vybírány s ohledem na individuální požadavky. Jako hlavní zdroj se doporučuje volit zařízení s teplotami od 2700 K do 4000 K, které poskytnou vysoký kontrast a čistotu vnímání. Pro osvětlení teras a altánů jsou vhodná svítidla s teplým světlem do 3500 K. Pokud potřebujete jasné osvětlení jednotlivých ploch, je lepší instalovat žárovky se studeným světlem – od 4500 K.

Doufáme, že krátký příběh o teplotě žhavení vám pomůže pochopit podstatu problému. Nyní víte, jaký je rozdíl mezi teplým a studeným světlem, což znamená, že si můžete vybrat tu správnou.

Poraďte se s námi

Popište svůj problém s osvětlením a získejte doporučení k jeho řešení.