Ptáci nám umožňují znovu se spojit s přírodou, a to zlepšuje zdraví nejen těla, ale i mozku, jak ukazují studie.Přečtěte si zahraniční média na našem kanálu Telegram Autor článku: Richard Sima je neurovědec, vědecký novinář a píše rubriku „Na mozku záleží.“ “ pro sekci Well+Being listu The Washington Post. Chcete zlepšit své duševní zdraví? Věnujte pozornost ptákům. Vidět nebo slyšet ptáky může být dobré pro naše duševní zdraví, říkají dvě studie zveřejněné minulý rok v časopise Scientific Reports. Poslouchejme a zjistěme, jak mohou ptáci pomoci. Poslouchejte ptačí zpěv. Výzkum přesvědčivě ukázal, že kontakt a interakce s přírodou zlepšuje zdraví těla a mozku, ale zdá se, že zvláštním zdrojem těchto léčivých vlastností jsou ptáci. Ptáci se vyskytují téměř všude a poskytují nám spojení s přírodou. I když jsou schovaní na stromech nebo v podrostu, můžeme si jejich písně užít.“ Na ptačím zpěvu je, že i když lidé žijí v městském prostředí a mají malý kontakt s přírodou, spojují si ptačí zpěv s vitálním a nedotčeným přírodním prostředím. ” říká Emil Stobbe, postgraduální student na katedře environmentální neurobiologie Institutu Maxe Plancka pro lidský rozvoj a autor jedné ze studií. Nedávné studie také ukazují, že i poslech nahrávek ptačích zpěvů ve sluchátkách může snížit negativní emoce. Ptáci příznivý vliv na náš každodenní kontakt s ptáky vede ke zlepšení duševního zdraví. V jedné studii výzkumníci požádali asi 1300 účastníků, aby třikrát denně shromažďovali informace o svém okolí a pohodě pomocí aplikace pro chytré telefony s názvem Urban Mind. Účastníci nebyli řekl, že vědci studovali ptáky. Aplikace také shromažďovala údaje o dalších metrikách, jako je kvalita spánku, subjektivní kvalita vzduchu a údaje o poloze. Ale 26 856 hodnocení poskytlo množství důkazů o tom, co si lidé skutečně spojují s duševní pohodou.Po analýze dat výzkumníci zjistili silnou korelaci mezi lidmi, kteří vidí nebo slyší ptáky, a zlepšenou duševní pohodou. Zjištění studie platí i po zohlednění dalších možných faktorů, jako je vzdělání, zaměstnání, zeleň a voda, které samy o sobě přispívají ke zdravému psychickému prostředí.Ptačí setkání má trvalý dopad. Pokud účastník uvedl, že vidí nebo slyší ptáky v jednom bodě, jeho úroveň duševní pohody byla o několik hodin později nadále vysoká, i když při dalším testu neviděl žádné ptáky. Ryan Hammoud je vědeckým pracovníkem autorem studie , King’s College London Institute of Psychiatry, Psychology and Neuroscience, to nazval „časovým spojením.“ Je zajímavé, že ptáci prospívali jak zdravým účastníkům studie, tak těm, u kterých byla diagnostikována deprese. Posledně jmenované onemocnění je jednou z nejčastějších duševních chorob na celém světě a ne vždy reaguje na tradiční medikamentózní terapii. Vzhledem k tomu, že ptačí zpěv a ptačí prostředí mají zjevné pozitivní účinky na lidi s depresí, výsledky studie mohou mít velký význam pro ochranu a ochranu životního prostředí pro zachování populace ptáků, říká Hammoud. Ptačí zpěv zahání pocity úzkosti a paranoie Ptačí zpěv, který slyšíte, vám možná zlepšuje náladu. Druhá studie zjistila, že poslech krátkých, šestiminutových zvukových klipů ptačího zpěvu může snížit pocity úzkosti, deprese a paranoie u zdravých účastníků.Poslech ptačího zpěvu přes sluchátka může podle Hammouda ovlivnit stejné cesty, které vedou ke zlepšení duševního zdraví. Hammoud, ačkoli nebyl zapojen do druhé studie, poznamenal, že tento vzorec byl velmi vítaným zjištěním.Vědci požádali 295 online účastníků, aby sami ohodnotili svůj emoční stav a provedli test kognitivní paměti. Poté náhodně určili účastníky, aby poslouchali různé ptačí zpěvy nebo zvuky dopravy. Po poslechu vědci znovu zhodnotili emocionální a kognitivní stavy účastníků.Účastníci, kteří poslouchali rozmanitější písně od osmi druhů pěvců, zaznamenali snížení depresivních symptomů a také výrazné snížení pocitů úzkosti a paranoie. Ale ti, kteří poslouchali méně rozmanitý zpěv pouze dvou ptačích druhů, také hlásili významné snížení úzkosti a paranoie. (Tato studie byla provedena v Evropě a ptáci byli také evropští. Hlasy těchto ptáků, které jsou uvedeny k poslechu prostřednictvím odkazů v článku, jsou typické pro Severní Ameriku a lze je tam slyšet na každém dvorku. experiment podle Stobbeho, autora druhé studie, prokázal „léčivé účinky přírody a také nepříliš pozitivní vlivy městského prostředí.“ Předchozí výzkum zdravotních účinků zvuků přírody ukázal, že mohou dokonce mají kognitivní účinky, i když výsledky Stobbeho studie tento závěr nepotvrdily Proč nám příroda a ptáci mohou být prospěšní Podle Stobbeho nám ptáci pomáhají cítit se spojeni s přírodou a jejími léčivými účinky, a čím těsněji jsme spojeni s přírodou, více výhod, které nám přináší Jedna hypotéza o blahodárných účincích přírody, známá jako teorie obnovy pozornosti, uvádí, že pobyt v přírodě pomáhá zlepšit koncentraci a snížit duševní únavu spojenou s životem ve stresujícím městském prostředí. Přírodní podněty, jako je ptačí zpěv, nám umožňují ponořit se do „měkkého okouzlení“, které udrží naši pozornost a zároveň jí umožní zotavit se.Příroda a ptačí zpěv také snižují stres. Podle Hammouda předchozí výzkumy ukázaly, že pobyt v přírodě pomáhá snižovat krevní tlak a hladinu stresového hormonu kortizolu. Zatím není jasné, jak ptačí zpěv ovlivňuje náš mozek, ale neurozobrazovací studie prokázaly reakci mozku na snížení stresu na různé formy přirozená expozice .Procházky v přírodě, na rozdíl od procházek městem, omezily přebývání na negativních myšlenkách a emocích, v psychologii nazývané ruminace, která je spojována s rizikem deprese a jiných duševních onemocnění. Pobyt v přírodě navíc snížil aktivitu čelní kůry mozku, která je zodpovědná za přežvykování. Pozorování zelené krajiny aktivuje hluboké struktury mozku, zadní cingulární kůru, která je zodpovědná za behaviorální reakci na stres a pomáhá regulovat snížení stresových reakcí v důsledku pobytu v přírodě. Cestování mimo město za pozorováním ptáků také zvyšuje fyzickou aktivitu a to zase dále podporuje duševní zdraví. Cvičení venku navíc zvyšuje zdravotní přínosy cvičení. [Přihlaste se k odběru newsletteru Well+Being – váš zdroj odborných rad a jednoduchých tipů, které vám pomohou žít dobře a zdravě]. Jak z ptáků vytěžit maximum Buďte všímaví, když jdeme Venku můžeme zapomenout, že ptáci jsou také a zpívat od srdce, pokud si jich nevšímáme.Proto se snažte být pozorní. A to je prakticky vše, co musíte udělat, radí Stobbe, protože toto malé úsilí vás přiblíží ke sklízení blahodárných účinků spojení s přírodou nebo trávení více času venku. Buďte zvědaví Co je to za ptáka? – ptáte se sami sebe. Aplikace pro chytré telefony, jako je Merlin Bird ID, vytvořená Cornell Lab of Ornithology, může pomoci identifikovat zpívajícího ptáka a vizualizovat spektrogram jeho volání. Aplikace jako eBird vám může pomoci identifikovat ptáka, kterého jste viděli, na základě jeho velikosti, barvy a polohy. Existují také nástroje jako BirdCast, které poskytují mapy migrace ptáků ve vaší oblasti v reálném čase a ukazují vám, kolik ptáků tam žije. Zúčastněte se Můžeme si užít naše opeřené přátele podle vlastního uvážení. Můžete sledovat a poslouchat ptáky na svém vlastním dvorku. Nebo si najděte ptačí skupinu a setkejte se s dalšími milovníky ptáků ve vašem okolí. Jedna nedávná předběžná studie zjistila, že pozorovatelé ptáků, kteří věnovali pozornost radosti, kterou cítili, když viděli každého ptáka, zaznamenali větší zlepšení duševního zdraví než ti, kteří ptáky, které viděli, jednoduše počítali. Zpěv ptáků v tomto ohledu pomáhá uklidnit naši mysl. svět plný stres. Obě studie zjistily, že ptačí zpěv by mohl být také použit v klinickém prostředí k léčbě pacientů s úzkostí nebo paranoiou. Lidé mohou používat jednoduchou, dostupnou léčbu nebo prevenci jednoduše poslechem CD se zvuky přírody, řekl Stobbe.

ČTĚTE VÍCE
Jak mravenci vědí, co mají dělat?

Vzhledem k jejich velkému počtu a druhové rozmanitosti hrají ptáci v přírodě obrovskou roli:

  1. Ovlivňují přirozené biocenózy konzumací velkého množství živočišné a rostlinné potravy.
  2. Regulují počet bezobratlých (červi, měkkýši, hmyz) a obratlovců (obojživelníci, hlodavci).
  3. Jsou potravou pro ostatní zvířata.
  4. Podporují šíření semen, tedy šíření rostlin. Ptáci klují do šťavnatých plodů černého bezu, jeřábu, třešně, brusinky, borůvky a mnoha dalších rostlin, létají z místa na místo a vyhazují neporušená semena spolu s trusem.

Význam ptáků v životě člověka

Ptáci ničí zvířata škodlivá pro lesnictví a zemědělství (hlodavci podobní myším, hmyz) a semena plevelů. Správné používání ptáků (vytvořením požadovaných počtů) pomáhá výrazně snížit používání pesticidů.

Článek: Význam ptáků v přírodě a lidském životě

Najděte řešení svého problému mezi 1 000 000 odpověďmi
Poznámka 1

Je prokázáno, že proti škůdcům jsou odolné pouze složité lesní plantáže s bohatou druhovou skladbou ptactva, zatímco v lesích bez keřového patra jsou často jednodruhová (například borovice) ohniska masového počtu nejrůznějších škůdců. pozorováno.

Jsou zvláště užitečné jako ničitelé škůdců.

  • v lesích – piky, sýkory, brhlíky, pěnice, mucholapky, žluvy, kukačky, mokřiny, datli;
  • na polích a loukách – špačci, skřivani, konipasci, vlaštovky, sokoli, poštolky, havrany, křepelky, koroptve šedé.

Ptáci rychle nacházejí místa hromadného rozmnožování škůdců (hromadění potravy) a soustředí se tam. Díky bohaté potravě jsou ptáci schopni přejít na krmivo, které pro ně není typické, což umožňuje úspěšně potlačit místa rozmnožování škůdců.

Existuje několik způsobů, jak zvýšit počet ptáků:

  • vytvořit příznivé podmínky pro hnízdění: omezit rušení ptactva v období hnízdění, trsy keřů v zahradách a parcích, ničení divokých koček atd.;
  • krmení ptáků přisedlých v zimě;
  • závěsná umělá hnízda.

„Význam ptáků v přírodě a lidském životě“
Pomoc od odborníka na téma práce
Řešení problému s AI za 2 minuty
Pomoc s abstraktem z neuronové sítě

S výstavbou umělých hnízdišť se počet dutinových hnízdišť (muchavky, sýkorky, špačci aj.) zvyšuje 10-25x.

Některé druhy ptáků jsou předmětem sportovního nebo komerčního lovu (kuřata, anseriformes, někteří brodiví ptáci). Rozumné řízení lovu a chovu zvěře umožňuje získat další produkty z rozsáhlých území.

V některých oblastech střední Asie se loví s dravými ptáky: jestřábi, sokoli, orli skalní. Během rybářské sezóny loví zkušení lovci až 50-60 lišek, vlků a zajíců.

ČTĚTE VÍCE
Které brambory je nejlepší vzít na výsadbu?

Ptáci hrají obrovskou estetickou roli. Svou ladností, obratností, pohyblivostí, melodickými písněmi a zvonivým křikem zdobí a oživují parky a lesy, louky a břehy vodních nádrží.

V některých případech ptáci také způsobují určité škody:

  • při tahech po hnízdění klují zralé hrozny a třešně (špačky);
  • věže, které ničí půdní hmyz, současně vytahují sazenice a klují zasetá semena; vrabci černoprsí a vrabci domácí způsobují vážné škody na obilí a hroznech;
  • jsou možné srážky vysokorychlostních proudových letadel s ptáky, což může vést k vážným nehodám;
  • díky ptákům jsou zachována přirozená ohniska nebezpečných chorob lidí a zvířat; v těchto případech ptáci působí jako distributoři, držitelé patogenu nebo distributoři a podavači přenašečů těchto patogenů (blechy, komáři, klíšťata);
  • Role ptáků v cirkulaci řady nemocí byla prokázána: chřipka, ornitóza, encefalitida atd.

Drůbež

Rozvíjející se drůbežářský průmysl stále více nabývá rysů průmyslové výroby. Vysoká produktivita je dosažena selekcí. V současné době je chováno asi 100 plemen domácích kuřat, některá se vyznačují velkou hmotností (5-7 kg), jiná produkcí vajec (320-350 vajec ročně).

Maso a vejce z krůt, hus, kachen a pštrosů jsou široce používány.

V současné době bylo získáno více než 200 plemen holubů, kteří jsou rozděleni do tří skupin:

  1. Dekorativní holubi. Mají jedinečný tvar těla a zbarvení, zdobí peříčka (paví, našpulená, předloktí, sklenička atd.).
  2. Masná plemena. Vyznačují se velkými rozměry o hmotnosti až 1-1,3 kg (římské, knihy).
  3. Poštovní holubi. Schopný rychlých letů, dobře orientovaný v terénu. Cvičení holubi se mohou vracet ze vzdálenosti 300-400 km, dosahují rychlosti 60-70 km/h.