Včelí propolis je jedinečná látka, kterou vytvořila sama příroda. Produkty založené na něm pomáhají zbavit se různých onemocnění a používají se k preventivním účelům. Proto je přírodní propolisová tinktura velmi cenným a užitečným lékem.
Užitečné vlastnosti produktu
Přírodní látku propolis produkují včely. Lepicí základ pro jeho výrobu sbírá pracovitý hmyz na jaře z pupenů stromů a řady keřů. S jeho pomocí pruhované dělnice posilují a dezinfikují své úly a také udržují zdravé mikroklima.
Pro včely je to jakýsi stavební materiál nebo přírodní lepidlo. A lidé se ho naučili využívat pro zdravotní přínosy, pro léčebné a preventivní účely.
Extrakt z propolisu je účinným prostředkem pro posílení imunitního systému, dezinfekci, urychlení procesu regenerace tkání, zmírnění zánětů a boj proti škodlivým virům a bakteriím. Ušlechtilé aroma stromové pryskyřice a vynikající kyselá chuť s jemnou hořkostí činí tinkturu nejen zdravou, ale i chutnou. To značně zjednodušuje proces vnitřního použití roztoku propolisu.
Tinktura na bázi propolisu podporuje urychlené odstraňování toxinů z těla, ničí patogeny a neutralizuje jedy, které vznikají v důsledku buněčného rozpadu.
Složení produktu
Extrakt z propolisu obsahuje velké množství vitamínů a biologicky aktivních látek. Jeho hlavní součásti jsou:
- Aromatické kyseliny a pryskyřičné složky.
- Esenciální mastné kyseliny.
- Makro- a mikroprvky.
- Vitamíny A, C, E, PP, B1, B2.
- Květový pyl, vosk.
Včelí propolis obsahuje také mnoho enzymů, které určují jeho účinnost, přírodní antibiotika a éterické oleje. Všechny tyto složky dodávají tinktuře schopnost odolávat intenzivnímu množení škodlivých virů a bakterií.
Indikace pro použití
Altajská propolisová tinktura není jen účinným prostředkem pro léčbu nemocí a prevenci. Jeho hlavním rysem je jeho schopnost účinně bojovat proti mnoha virovým infekcím. Protože většina známých patogenů se nedokáže přizpůsobit propolisu a rychle zemřou.
Extrakt z propolisu se doporučuje používat k prevenci a léčbě různých onemocnění.
Pro prevenci onemocnění dutiny ústní
Jednou z předních léčivých vlastností propolisu je jeho příznivý účinek na zubní sklovinu a dásně. Proto je produkt často základem přípravků na čištění zubů a vyplachování úst.
Extrakt z propolisu lze použít k přípravě účinného profylaktického prostředku, který zabraňuje vzniku stomatitidy a zánětu dásní. K tomu se 1 lžička tinktury smíchá s 1 sklenicí teplé vody. Oplachování se provádí jednou denně před spaním.
S angínou
Při bolestech v krku se propolisový extrakt používá k mazání mandlí a čištění hrtanu od pustulárních vyrážek. Neméně účinné je kloktání. Pro přípravu roztoku na oplachování zřeďte 2 lžičky tinktury ve 200 ml převařené vody. Kloktat výslednou směsí po dobu 2 minut každých 4-5 hodin, dokud nejsou odstraněny hlavní příznaky onemocnění.
Se zánětem středního ucha
Při zánětech ve zevním, středním nebo vnitřním uchu je propolisový extrakt nepostradatelný. Před zákrokem se zvukovod důkladně vyčistí. Poté se do něj na 1,5-2 minuty vloží vatový tampon namočený ve včelařském produktu. Volitelně kapejte 1-2 kapky roztoku třikrát denně po dobu 4-5 dnů.
Pro patologie gastrointestinálního traktu
Propolisová tinktura je účinným prostředkem v boji proti gastritidě a gastrointestinálním vředům. Vezměte prosím na vědomí – při léčbě patologií gastrointestinálního traktu se extrakt používá výhradně ve zředěné formě. Pro léčebné účely se tinktura ředí převařenou vodou při pokojové teplotě v poměru 1:3. Užívejte 1 čajovou lžičku třikrát denně 1,5-2 hodiny před jídlem. Optimální průběh terapie je 3-4 týdny.
Další možností využití propolisového extraktu při onemocněních trávicího traktu je v kombinaci s mlékem. K přípravě léku je třeba zahřát půl sklenice mléka a nalít do něj 30-40 kapek tinktury. Roztok by měl být užíván 30-40 minut po jídle, 2 polévkové lžíce. lžíce třikrát denně. Délka léčby je 3 týdny.
Propolisová tinktura v kosmetologii
Přírodní včelařský produkt se používá nejen k léčbě nebo prevenci různých patologií. Propolis je v kosmetologii neméně běžný. Produkty na jeho bázi mají příznivý účinek na pokožku obličeje, těla a vlasů:
- K přípravě masky proti vypadávání vlasů je třeba smíchat 1 kuřecí žloutek a 1 polévkovou lžíci. lžíce cibulové šťávy, přírodního medu a propolisového extraktu. Výsledná směs se aplikuje na kořínky vlasů, důkladně masíruje pokožku hlavy. Poté se hlava zabalí do potravinářské fólie a zabalí se do ručníku. Po 1 hodině produkt smyjte teplou vodou (šamponem). Postup se provádí jednou za 1 dny po dobu jednoho měsíce.
- Pro přípravu čistící pleťové masky se 1 lžička propolisové tinktury smíchá s 1 polévkovou lžící. lžíce kosmetické hlíny, předem zředěné 2 polévkovými lžícemi. lžíce vody. Do směsi přidejte 1 lžičku citronové šťávy a 0,5 lžičky olivového oleje. Všechny přísady jsou důkladně promíchány. Výsledná hmota se aplikuje na obličej, vyhýbá se oblasti kolem očí, a nechá se 20-30 minut. Postup se opakuje dvakrát týdně.
Způsob aplikace
Orálně: 1 čajová lžička včelařského produktu se rozředí v 50 ml vody a užívá se 2-3x denně.
Výplach: 1 čajová lžička tinktury se zředí ve 150 ml vody, vzniklý roztok se používá k výplachu úst XNUMXx denně.
Kontraindikace
Všechny produkty na bázi propolisu jsou silné. Musí být používány v přísném souladu s doporučenými dávkami. A v některých případech – pouze po konzultaci s lékařem.
Užívání propolisové tinktury se silně nedoporučuje při alergických reakcích na med a jiné včelí produkty. Totéž platí pro individuální nesnášenlivost produktu. Pokud jste propolis nikdy předtím neužívali, měli byste jej zavádět do svého jídelníčku opatrně.
Použití extraktu je také nežádoucí, pokud:
- Bronchiální astma.
- Exacerbace jaterních patologií.
- Choroby žlučníku.
Těhotné a kojící ženy, ale i malé děti a starší lidé mohou propolisovou tinkturu zařadit do svého jídelníčku pouze po konzultaci se svým lékařem.
Pravidla pro ukládání
Aby propolisová tinktura neztratila své léčivé vlastnosti po dlouhou dobu, měla by být skladována na chladném místě, chráněném před přímým slunečním zářením, při teplotě 1 až 20⁰C.
Kombinace s medem a bylinnými čaji
Propolisový extrakt je nejcennějším a nejužitečnějším včelařským produktem. Maximálního účinku v terapii a prevenci lze dosáhnout kombinací tinktury s přírodním altajským medem nebo bylinnými čaji na bázi: bergénie, ohnivák, ziziphora, oregano, hloh.
Propolis je produkt produkovaný včelami, který se používá při mnoha nemocech.
Podle některých zpráv je opravdu užitečný pro hojení ran a léčbu zánětlivých onemocnění krku. Zdá se však, že v jiných případech, včetně chronických onemocnění, nefunguje.
Řeknu vám, co je to propolis a jak se dá použít.
Navštivte lékaře
Naše články jsou psány s láskou k medicíně založené na důkazech. Citujeme renomované zdroje a hledáme komentáře od renomovaných lékařů. Ale pamatujte: zodpovědnost za své zdraví leží na vás a vašem lékaři. Nepíšeme recepty, dáváme doporučení. Je jen na vás, zda se na náš pohled spoléháte nebo ne
Co je propolis
Propolis je přírodní pryskyřičná směs s příjemnou vůní. Odkud ho včely berou, se přesně neví. Hlavní verze je, že se jedná o lepkavé látky smíchané se včelím voskem a slinami, které sbírá hmyz z pupenů a jiných částí rostlin.
Za studena je propolis tvrdý a křehký. Při zahřátí se stává lepivým a pružným. Barva – od světle žluté po tmavě hnědou.
Slovo „propolis“ je řecké a skládá se ze dvou částí: „pro“ – „u vchodu“ a „polis“ – „komunita, město“. To znamená, že propolis je to, co včely umisťují u vchodu do svého „města“. Dalším názvem produktu je včelí lepidlo.
Včely používají propolis hlavně při stavbě a opravách úlů, uzavírání malých mezer. Zlepšuje tepelnou izolaci a snižuje ztrátu vlhkosti.
Částice propolisu. Foto: Andrea Geiss/Shutterstock
Včely pracují s propolisem. Foto: kosolovskyy / Shutterstock
Složení propolisu
Z chemického hlediska je propolis komplexní směs pryskyřic, vosku, silic, pylu a mnoha dalších organických sloučenin. V různých vzorcích propolisu bylo nalezeno více než 300 složek.
Obsah různých látek v něm závisí na místě a době sběru včelího klihu. Velký význam má flóra regionu, kde se úly nacházejí.
Z bioaktivních složek obsahuje nejvíce antioxidantů – flavonoidů – propolis. Jsou zde fenolové kyseliny, malé množství enzymů, vitamíny B1, B2, B6, C a E a také stopové prvky – hořčík, vápník, draslík a další.
Sběr propolisu na speciální mřížce. Foto: Anton Nagy/Shutterstock
Je propolis dobrý pro zdraví?
Propolis se v lidovém léčitelství používá již několik tisíc let. Dokonce i staří Egypťané si všimli jeho antibakteriální aktivity a používali ho ke konzervaci těl při balzamování. Včely jím také zakrývají mrtvoly malých hlodavců nebo ještěrek, které se dostanou do úlu, protože je nemohou odstranit. „Utěsnění“ mrtvoly propolisem ji mumifikuje, odstraňuje zápach a zabraňuje hnilobě.
Ve starověkém Řecku a Římě se propolis používal jako ústní dezinfekce a antiseptikum při hojení ran. Antimikrobiální vlastnosti včelího lepidla z něj udělaly populární drogu v Evropě během 17. a 20. století.
Nyní se propolis přidává do léků proti nachlazení, různých krémů a mastí, pastilek a krčních pastilek, ústních vod a zubních past a vyrábí se také ve formě doplňků stravy.
Propolis obsahuje bioaktivní sloučeniny, jejichž účinky jsou studovány v laboratorních pokusech a pokusech na zvířatech. Některé složky mají příznivý účinek, především antimikrobiální.
Ale aktivita sloučeniny nalezené ve zkumavce a účinek produktu obsahujícího tuto složku na lidské zdraví nejsou totéž. Aby byl výrobek uznán jako léčivý, musí potvrdit své vlastnosti ve vysoce kvalitních klinických studiích.
Dnes je propolis studován jako potravinářská přísada, složka ústních a krčních výplachů a lektvarů pro vnější použití.
Je možné kloktat hrdlo a ústa propolisem?
Tato oblast použití propolisu byla nejlépe prostudována; řada údajů naznačuje, že je pro takové účely užitečný.
V přehledu z roku 2021 vědci analyzovali všechny v té době dostupné studie, které zkoumaly použití propolisových ústních vod při onemocnění parodontu. Ukázalo se, že propolis je bezpečný a užitečný: oplachování s ním zlepšuje výsledky léčby a je účinnější než placebo, tedy „figurína“.
Další přehled posuzoval výsledky studií zkoumajících výplachy propolisem na těžký zánět dutiny ústní během chemoterapie rakoviny. Takové prostředky se také ukázaly jako účinné a bezpečné.
Autoři obou přehledů uvádějí, že jejich závěry nelze považovat za komplexní, protože celkový počet studií je malý a účastnilo se jich málo dobrovolníků.
Pro prevenci a doplňkovou léčbu zánětlivých onemocnění dutiny ústní však má smysl používat přípravky s propolisem: ani jedna studie neprokázala, že by měly vedlejší účinky a přínosy jsou dost pravděpodobné. To znamená, že propolis může být užitečný při zánětu dásní, paradentóze, faryngitidě a dalších podobných stavech – jako adjuvans.
Přípravky s propolisem při pravidelném používání nedráždí ústní sliznici, což je například typické pro antiseptický chlorhexidin, který se nachází ve výplachech a dentálních přípravcích.
Klinické studie, které prokázaly přínos propolisu pro orální zdraví, používaly spíše ústní vody než zubní pasty nebo spreje. Teoreticky mohou být také užitečné kvůli antimikrobiálním a protizánětlivým vlastnostem látky, ale o tom je málo údajů – existují pouze izolované studie, často prováděné výrobci produktů.
Stojí za to připomenout, že mnoho ústních vod a dalších propolisových produktů dostupných na trhu obsahuje alkohol nebo antiseptika, která mohou dráždit sliznice. To je třeba vzít v úvahu při výběru: může být lepší upřednostňovat produkty na vodní bázi.
Je možné žvýkat propolis? Teoreticky může mít žvýkání čistého propolisu stejný účinek jako vyplachování úst jeho roztoky a extrakty. Neexistuje však o tom žádný spolehlivý důkaz. Existuje malá studie, která zkoumala účinek žvýkaček s přídavkem propolisu. Ukázalo se, že antibakteriální účinek látky v této formě je zachován.
Obecně můžete kousky propolisu žvýkat, ale neměli byste ho konzumovat ve velkém množství, protože může způsobit žaludeční nevolnost.
Je možné kapat propolis do uší a nosu? Pravděpodobně je bezpečné dát si propolisové kapky do nosu nebo uší, pokud neobsahují dráždivé látky. Neexistují však žádné spolehlivé údaje o účinnosti takové léčby.
Na internetu je velký výběr vodných propolisových extraktů. Zdroj: ozon.ru
Ústní balzám s propolisem. Je třeba si uvědomit, že balzámy a ústní vody kromě propolisu často obsahují alkohol nebo jiná antiseptika, jako je triclosan. To může vést k podráždění sliznice. Zdroj: eapteka.ru
Vyplatí se užívat doplňky stravy s propolisem?
Propolisové doplňky jsou studovány, ale výsledky jsou smíšené: některé studie ukazují pozitivní účinek, jiné nikoli.
Propolis pro chronická onemocnění. Například analýza sedmi studií suplementace propolisem u diabetu 2. typu zjistila, že doplňky mohou snížit hladinu cukru. Další recenze zkoumala vliv propolisu na lipidové profily, včetně hladiny cholesterolu v krvi, a nezjistila žádný významný účinek.
Existují další malé studie a recenze, které například ukazují určitý vliv propolisu na hladiny antioxidantů a zánětlivých markerů, ale nemají žádnou klinickou hodnotu: není jasné, zda a jak lze propolis použít k léčbě chronických onemocnění.
Propolis a imunita. Některé recenze zkoumají účinky doplňků propolisu na imunitu, zejména schopnost těla odolávat respiračním infekcím. Údaje však zatím vycházejí především z pokusů in vitro nebo na zvířatech. Užívání doplňků stravy s propolisem pro prevenci nebo léčbu ARVI se nedoporučuje.
Propolis na kašel. Neexistuje žádný důkaz, že doplňky stravy s propolisem mohou léčit kašel způsobený nachlazením nebo jinými plicními chorobami.
Propolis pro gastrointestinální onemocnění. Existují některé údaje, které naznačují výhody propolisu pro léčbu gastritidy, vředů, kolitidy a dalších onemocnění trávicího traktu. Například jeden přehled studií zjistil, že látka je prospěšná pro pacienty se žaludečními vředy způsobenými užíváním nesteroidních protizánětlivých léků. Pro použití propolisu v klinické praxi však zatím není dostatek údajů.
Podle autorů všech recenzí je příliš brzy tvrdit, že propolis působí léčebně. Aby se to prokázalo, jsou zapotřebí další pokusy s více dobrovolníky a přísnějšími experimentálními standardy.
Léčí propolis kožní onemocnění?
Propolis je široce používán v dermatologických produktech. Existuje však málo klinických údajů o jeho účinnosti.
Jedna studie zkoumala vliv alkoholové tinktury propolisu na léčbu akné. Prokázala dobrou účinnost, ale pokusu se zúčastnilo pouze 40 dobrovolníků, z nichž pouze 20 lidí užívalo propolis a zbývajících 20 byla kontrolní skupina, která používala „dudlík“.
Nejčastěji se v dermatologii využívá propolis jako prostředek k urychlení hojení ran. Právě tento aspekt byl nejvíce klinicky zkoumán.
V roce 2023 byl publikován přehled zkoušek propolisu. Autoři analyzovali data ze všech studií a dospěli k závěru, že propolis je účinný při léčbě kožních vředů, ale pouze jako doplňková metoda terapie.
Autoři podobné recenze v roce 2022 jsou kritičtější. Podle nich může být propolis užitečný pro hojení ran, ale k prokázání toho je potřeba další výzkum. Výsledky provedených testů se navzájem zcela neshodují. Navíc nebylo dosud zjištěno, která forma propolisu – mast, sprej, lihový nebo vodní extrakt – je nejúčinnější.
Je propolisová tinktura užitečná? Propolisová tinktura obsahuje asi 70 % alkoholu. Návod doporučuje používat na rány, pustulózní kožní onemocnění, zánětlivá onemocnění krku a dutiny ústní. Propolis v něm může být užitečný, ale vysoká koncentrace alkoholu může vést k podráždění a poškození sliznic a kůže. Nemůžete pít propolisovou tinkturu.
