Často dostávám otázku, v jakém věku lze dát dítě do kočárku nebo vysoké stoličky, aby sedělo jako dospělý. A mnoho matek je překvapeno, když slyší mou odpověď.
Ještě více jsou ale rozhořčeny babičky, kterým vysvětlím, že by miminka neměli ukládat do polštářů. Ukážu vám proto na videu, proč nemůžete dát dítě do polštářů ani jinam.
Ve kterých měsících jsou děti prvního roku života vězněny?
Odpověď na tuto otázku je jednoduchá – matka NEMUSÍ miminko posazovat, dokud se samo neposadí na tvrdý rovný povrch. Dovolte mi vysvětlit můj úhel pohledu.
Podívejte se na toto působivé video, které ukazuje, proč by vaše dítě nemělo sedět až do 6 měsíců nebo později, dokud to nezvládne samo.
Proč nemůžete mít dítě v 6 měsících nebo později
Je jasně vidět, že svaly dítěte mu ještě nepomáhají držet páteř. Představte si věž z kostek, jako na fotografii níže.
Je jako páteř dítěte. Jen na vrcholu této věže je hlava stále těžká. Výsledkem je velmi nestabilní struktura, kterou slabé zádové svaly neudrží.
I když se dítě naučí brzy vstávat, není to důvod, proč ho posadit. Zatímco dítě stojí, jsou mobilizovány svaly jádra a pomáhají svaly nohou. Zátěž je tedy rozložena po celém těle a páteř ji snáze unese.
- svaly nohou vypnuté;
- zádové a břišní svaly uvolněné;
- zvýšený tlak na meziobratlové ploténky.
A to je právě plné mikrotraumat, která se projeví v dospělosti!
I u dospělého člověka se díky evoluci páteř přizpůsobila svislé poloze a získala tvar S, který pomáhá absorbovat vysokou zátěž.
Ovšem u dospělého, když si sedne, se jeho S změní na C. A to prakticky zablokuje svaly, které páteři pomáhají.
To je důvod, proč byste neměli umístit dítě mladší 6 měsíců nebo starší.
60 000 RODIČŮ POVEDLO UDĚLAT SPRÁVNOU VĚC a vy to dokážete!
Absolvujte kurz masáží a gymnastiky od 0 do 12 měsíců a zvyšte funkčnost mozku svého dítěte.
Jak povzbudit své dítě, aby rozvíjelo dovednost samostatného sezení?
Sed je mezipoloha mezi plazením a stáním. Zvládnutí této dovednosti dítětem by pro matku nemělo být cílem.
To platí zejména pro maminky, které mají obavy, že se dítě postavilo, ale ještě neumí sedět. Některé děti se nejprve postaví k podpěře a pak se posadí. To se může stát za 10 měsíců. Není třeba se obávat – to je norma.
Děti od přírody neudrží dlouho statickou polohu, jsou neustále v pohybu. Proto je tak důležité neomezovat je ve změně polohy.
Trend snižování pohybové aktivity u dětí v současnosti bohužel nabírá na síle. A to je nutné pro správný vývoj. Děti příliš sedí v omezovacích zařízeních: lehátka, nosítka, autosedačky a kočárky.
Proto problém svalové slabosti. Pokud chce matka stimulovat rozvoj nových motorických dovedností, včetně samostatného sezení, musí zvýšit pohybovou aktivitu dítěte.
Zde jsou hlavní způsoby, jak toho dosáhnout:
- nechte dítě v poutech pouze na krmení nebo na hřiště. Doporučuji se nenechat unést lehátky, dětskými houpačkami atp. Pobyt miminka v nich raději omezte;
- položte dítě na podlahu od 3 do 4 měsíců. Volný prostor a tvrdý rovný povrch jsou nejlepšími podmínkami pro fyzický rozvoj. Dítě se zajímá o vše kolem sebe a získává motivaci směřovat k vytouženému cíli (hračka, dálkové ovládání, pantofle atd.);
- hrát aktivní hry. Hodně jsem o nich psal;
- dělat masáže a gymnastiku. Takto cílené každodenní cvičení posiluje svaly dítěte a stimuluje plazení a další motorické dovednosti. Pro zdraví a celkový vývoj dítěte je plazení důležitější než sezení.
Kurz se skládá z masáží, cvičební terapie a cvičení na fitballu. Před začátkem kurzu maminka diagnostikuje dítě a dostane program aktivit, které její miminko potřebuje. Po celých 90 dní je s maminkou v kontaktu dětská masérka, která je připravena odpovídat na dotazy o cvičebních technikách, dětský lékař, neurolog a ortoped, kterým lze klást otázky týkající se vývoje miminka.
Pro správnou formaci pohybového aparátu je důležité, aby se dítě vyvíjelo v souladu s jeho fyziologickým věkem. Nejprve se musí naučit držet hlavu nahoře, pak se převrátit a zvednout se na ruce. Asi v 6 měsících, jakmile jsou zádové svaly a páteř dostatečně silné, se začne učit sedět. Tato dovednost je důležitá nejen pro posílení jeho pohybového aparátu. Dítě, které umí samostatně sedět, se stává méně závislým na svých rodičích. Jak rychle si tuto dovednost osvojí, určuje, za kolik měsíců se začne učit plazit, stát a chodit. V článku popíšeme známky toho, že je dítě připraveno sedět, a také vám řekneme, jak mu s tím pomoci a zda je to vůbec nutné.
Kdy by si mělo dítě sednout?
Pohybový aparát dítěte je plně formován zhruba do 6 měsíců. V tomto okamžiku je již páteř dostatečně pevná, svaly získávají potřebnou sílu a pružnost. Půlroční miminko začíná dělat první pokusy posadit se. Některé děti se snaží sedět už ve 4 měsících. Pediatři je ale nedoporučují povzbuzovat. Ve věku 4-4,5 měsíce ještě není páteř dostatečně formována, takže vertikální zatížení může v budoucnu vést k problémům. Nezbývá než rodičům sledovat, jak dítě cvičí páteř, a dávat pozor, aby se nezranilo.
Zhruba do šesti měsíců by se dítě mělo aktivně plazit, přetáčet a držet krk a hlavu. Čím déle zůstane ve vodorovné poloze, tím silnější budou jeho pohybové funkce. Tato fyzická aktivita pomůže posílit svaly a páteř, takže do 6 měsíců můžete začít zkoušet sedět.
Navzdory skutečnosti, že nejlepší věk pro získání dovednosti sedět je 6 měsíců, pediatři jsou si jisti, že vše závisí na fyziologických vlastnostech konkrétního dítěte. Zpravidla nedonošená miminka a děti, které naopak rychle přibírají, se vyvíjejí pomaleji. V tomto případě, i když je dítě v šesti měsících příliš líné na to, aby se samo posadilo, rodiče musí být trpěliví a nespěchat na něj. Obvykle do 9 měsíců, pokud nejsou žádné zdravotní problémy, většina dětí úspěšně zvládne sezení.
Známky, že je vaše dítě připraveno sedět
Děti se vyvíjejí podle svých biologických hodin. Schopnost udržet tělo ve vzpřímené poloze po dlouhou dobu se proto u každého dítěte rozvíjí ve svém vlastním čase. Pokud v 6 měsících dítě nemá žádné kontraindikace, můžete zkontrolovat, zda je připraveno začít samo sedět. To lze provést v ordinaci dětského lékaře nebo doma v bezpečném prostředí. Ke kontrole použijte přebalovací pult, běžný stůl, nebo alespoň elastickou pohovku. Můžete postupovat podle následujícího algoritmu:
1. Umístěte dítě na přebalovací pult.
2. Vezměte jeho ruce a mírně je zvedněte.
3. Pokud vaše dítě pevně uchopí prsty, pomalu ho přitáhněte k sobě.
Pokud se dítě v této poloze pokusilo zvednout své tělo, znamená to, že jeho páteř je již dostatečně pevná. Pokud se slabě drží za vaše prsty, hází hlavou dozadu nebo prostě visí a drží vás za ruce, pak je příliš brzy na to, aby začal sedět.
Pediatři mají vlastní metodu pro stanovení stupně připravenosti zádového svalstva k sezení v 6. měsíci věku. K tomu vezmou dítě do náruče, drží ho svisle, čelem od nich. Poté lékař jednou rukou sevře hrudník a druhou nohy dítěte. Pokud se dítě nemůže narovnat, znamená to slabost zádových svalů. Pokud se ve svislé poloze záda vyklenují, páteř se propadá nebo prohýbá a ramena klesají, svědčí to také o slabosti muskuloskeletálních funkcí. To znamená, že je příliš brzy vystavovat miminko takovému stresu.
Jak se vyvíjejí chlapci a dívky
Věk, ve kterém se děti učí sedět, podle pediatrů nezávisí na jejich pohlaví. To je ovlivněno pouze stupněm rozvoje páteře a zádových svalů. Existují však určité rozdíly ve vývoji chlapců a dívek. Důvodem je mozek, který roste a zlepšuje se různou rychlostí. Zde jsou nějaké příklady:
1. Část mozku, která je zodpovědná za schopnost navigace v prostoru, se u chlapců vyvíjí rychleji. V souladu s tím jsou prostorové dovednosti dívek méně rozvinuté.
2. Chlapecká vizuální paměť zachycuje celkový obraz toho, co se kolem nich děje, zatímco vizuální paměť dívek zachycuje malé detaily.
3. Chlapci udrží pozornost na jednom předmětu mnohem déle, přecházejí z jedné činnosti na druhou bez velké touhy. Dívky ale snáze přecházejí jak mezi předměty, tak mezi třídami.
4. Dívky jsou mnohem družnější a družnější, takže se rychleji adaptují na nové podmínky. Chlapcům, zejména kojencům a předškolákům, dokonce trvá déle, než si zvyknou na příbuzné.
5. Většina dívek začíná mluvit ve věku jednoho roku. U chlapců se řečové dovednosti rozvíjejí blíže k 15-18 měsícům.
Rozdíl je vidět nejen v duševním či kognitivním vývoji, ale i ve vývoji fyzickém. Dívky začínají sedět, plazit se a chodit rychleji. Zvláště pokud k tomu situace přispívá. Pokud je dítě neustále v náručí svých rodičů, nedokáže samostatně ovládat motorické dovednosti a cítit se v prostoru, bez ohledu na pohlaví to zpožďuje jeho fyzický vývoj.
Je nutné miminko „posadit“?
Otázka, kdy dítě začne samostatně sedět, lézt, chodit a mluvit, znepokojuje všechny rodiče. Někteří však zcela spoléhají na přírodu a snaží se nezasahovat do fyzického vývoje dítěte, zatímco jiní ho začnou krmit předem. Obě možnosti jsou extrémními opatřeními. Lékaři jsou proti tomu, aby dítě „spěchalo“ nebo aby vše nechalo volný průběh. Rodiče mohou poskytnout pomoc při získávání fyzických, duševních nebo kognitivních dovedností, pokud to nepoškodí jeho zdraví.
Co by měli rodiče dělat, když je jejich dítě líné sedět?
Rodiče 6-ti měsíčních miminek, kteří si odmítají sednout a zůstat dlouho ve vzpřímené poloze, by se měli nejprve poradit s dětským lékařem. Pokud nejsou žádné zdravotní problémy, pak ani není důvod k obavám.
Rodiče mohou nezávisle určit, jak harmonicky se dítě vyvíjí. To lze posoudit podle skutečnosti, že:
· převaluje se ze strany na stranu, leží na zádech nebo na břiše;
· cítí ruce a nohy v prostoru;
· vleže na zádech přitahuje nohy k břichu;
· dobře drží záda, krk a hlavu vleže na břiše;
· pevně uchopí ukazováčky rodičů a snaží se na ně dosáhnout.
Tyto příznaky naznačují, že se dítě vyvíjí v souladu se svým věkem, což znamená, že dříve nebo později bude schopné samo se posadit. Není potřeba na něj tlačit. Čím déle dítě zůstane ve vodorovné poloze, tím silnější budou jeho svaly a páteř do 6-7 měsíců.
Mnoho pediatrů doporučuje naučit dítě plazit se, než se naučí sedět. Zkuste ho položit na břicho a položit před něj hračku. Tímto způsobem se začne aktivněji pohybovat ve vodorovné poloze. To pomůže posílit zádové svaly a připravit páteř na stres.
Pokud je i v 7 měsících dítě příliš líné sedět samo, můžete začít přidávat další zátěže. Pediatři obvykle doporučují:
Masáž by se měla skládat z hlazení. To může provést profesionální dětský masér, který ví, jak a jak dlouho má procedura trvat. Koupání lze provádět ve speciálním bazénu nebo doma v koupelně pod dohledem dospělé osoby. Pro cvičení domácí gymnastiky budete potřebovat fitball. V místnostech fyzikální terapie by měl s dítětem pracovat trenér.
Pokud místo toho, abyste dítě spěchali, pečlivě ho sledovali a vytvořili pohodlné podmínky pro jeho komplexní rozvoj, dříve nebo později začne sedět samostatně a bude méně závislý na svých rodičích.
Datum zveřejnění: 16.12.2020
