Med je nejen chutnou sladkou pochoutkou, ale také účinným prostředkem při léčbě různých nemocí. Používá se k léčbě nachlazení, bronchitidy, kloubů a v kosmetologii. Včelaři nabízejí různé druhy medu. Které si vybrat?
Med má mnoho léčivých vlastností díky svému bohatému složení, které obsahuje: glukózu, fruktózu, hořčík, draslík, minerály a vitamíny, karoten, bílkoviny, železo, sodík a vápník. Díky tomuto složení med pomáhá vyrovnat se s různými nemocemi, posiluje imunitní systém, příznivě ovlivňuje stav pokožky, probouzí chuť k jídlu, bojuje proti špatné náladě a nespavosti.
Jaké druhy medu existují?
Existuje mnoho druhů medu v závislosti na sezóně sběru nektaru a květech, ze kterých byl sbírán. Každý druh medu je užitečný v určité oblasti použití.
►Pohankový med – má specifickou chuť a vůni. Bude užitečný při bolestech srdce, na posílení srdečního svalu, prevenci a léčbě srdeční ischemie a anginy pectoris. Pohankový med se dobře osvědčil proti hypertenzi a nemocem ledvin. Je to mírné diuretikum. Je známo, že pohankový med se předepisuje při nízké imunitě, cukrovce, ale pod přísným dohledem lékaře, při neurózách a stresu. Dobře uklidňuje nervový systém a bojuje proti nespavosti.
►Lime med – jeden z nejzdravějších druhů medu. Je velmi účinný při léčbě nachlazení, protože má diaforetické vlastnosti a dobře si poradí s vysokou horečkou a kašlem. Lipový med je dobrý při zklidnění nervového systému a v boji proti nespavosti. Často se předepisuje při chřipce, bronchitidě, zápalu plic, střevních potížích a zánětech močového měchýře.
►Akátový med – považován za univerzální druh medu a vhodný k léčbě většiny nemocí. Má velmi dobré antiseptické vlastnosti a pomáhá při problémech s trávicím traktem, ledvinami a žlučníkem. Chrání před nespavostí a nervovými poruchami.
►jetelový med – má expektorační a diuretický účinek. Účinně snižuje krevní tlak a pomáhá při problémech s kardiovaskulárním systémem. Stimuluje činnost jater a střev.
►Bylinkový med – používá se jako celkové tonikum, zodpovědné za dobrou funkci střev a zdraví jater. Tento druh medu se často používá v kosmetologii pro různá kožní onemocnění.
►Řepkový med – zvyšuje imunitu, zlepšuje složení krve a bojuje s anémií, odstraňuje toxiny, normalizuje činnost jater a žlučníku, bojuje proti kožním onemocněním (vředy, otevřené rány) a zánětlivým procesům v těle, obnovuje hormonální rovnováhu. Řepkový med pomáhá při toxikóze u těhotných žen.
►polní med – velmi dobře uklidňuje nervový systém, bojuje s bolestmi hlavy a nespavostí. Med z divokých květů pomáhá stabilizovat srdeční frekvenci a pomáhá při bolestech solar plexu.
Za velmi užitečný je považován i med ze slunečnice, vřesu, kaštanu a také med z jehličnatých stromů.
►Optimální dávka pro konzumaci medu jsou 4 čajové lžičky denně.
►Med se v těle lépe vstřebává, pokud se užívá 1 hodinu před jídlem nebo 3 hodiny po jídle.
►Pro dosažení maximálního léčebného účinku je třeba med podržet v dutině ústní krátkou dobu.
Kontraindikace konzumace medu
Navzdory velkému počtu léčivých vlastností má med také kontraindikace pro použití:
- Nedoporučuje se konzumovat med, pokud jste alergičtí na tento produkt nebo jeho složky.
- Med může způsobit žaludeční nevolnost, svědění nebo vyrážky.
- Med by měl být používán s opatrností v případě cukrovky.
- Med se nedoporučuje dětem do 2 let.
Podívejte se na videorecept na přípravu bruschetty s broskví a medem:
- #zdraví
- #naše zdraví
