V tabulce je uveden obsah živin (kalorií, bílkovin, tuků, sacharidů, vitamínů a minerálních látek) na 100 gramů jedlé části.

Živina Číslo Norma** % normy ve 100 g % normy ve 100 kcal 100% normální
Kalorická hodnota 9.7 kcal 1684 kcal 0.6% 6.2% 17361 g
Proteiny 0.2 g 76 g 0.3% 3.1% 38000 g
Tuky 0.1 g 56 g 0.2% 2.1% 56000 g
Sacharidy 2 g 219 g 0.9% 9.3% 10950 g

Energetická hodnota Bobuľový kompot bez cukru je 9,7 kcal.

Primární zdroj: Vytvořený v aplikaci uživatelem. Více.

** Tato tabulka ukazuje průměrné normy vitamínů a minerálů pro dospělého. Pokud chcete znát normy na základě vašeho pohlaví, věku a dalších faktorů, pak použijte aplikaci Moje zdravá strava.

Produktová kalkulačka

Nutriční hodnota na 100 gramů
Velikost porce (-> -> -> -> ->
Vitamíny a minerály

Většina potravin nemůže obsahovat celou škálu vitamínů a minerálů. Proto je důležité jíst různé potraviny, které uspokojí potřeby těla na vitamíny a minerály.

Kalorická analýza produktu

PODÍL BZHU V KALORIÍCH

Poměr bílkovin, tuků a sacharidů:

Znáte-li podíl bílkovin, tuků a sacharidů na kalorickém obsahu, můžete pochopit, jak produkt nebo strava splňuje standardy zdravé výživy nebo požadavky konkrétní stravy. Například americké a ruské ministerstvo zdravotnictví doporučují 10–12 % kalorií z bílkovin, 30 % z tuků a 58–60 % ze sacharidů. Atkinsova dieta doporučuje nízký příjem sacharidů, i když jiné diety se zaměřují na nízký příjem tuků.

Spočítejte si své standardy

Pokud je vydáno více energie, než je dodáno, tělo začne využívat tukové zásoby a tělesná hmotnost klesá.

Získejte více informací a uskutečněte to s naším bezplatným online kurzem.

Zkuste si vyplnit svůj jídelní deník hned teď bez registrace.

Zjistěte svůj dodatečný výdej kalorií na trénink a získejte podrobná doporučení zcela zdarma.

Termín pro dosažení cíle
Obsah kalorií a chemické složení ostatních produktů

  • Čaj s mlékem bez cukru
  • Mandlový koláč s banány a čokoládovou pěnou
  • Ovesná palačinka s proteinem a arašídovým máslem
  • KFC kuřecí křídlo
  • Astel sladkosti
  • KFC hranolky
  • Dušené maso s gr.
  • Pečená zelenina (17.01.18)
  • pohanka s vepřovým masem a zeleninou
  • Rýže s kuřecím masem v kari omáčce
  • sicilský
  • Vepřová pečeně
  • Červená čočka z lásky
  • Plněné zelí závitky 3.03
  • Omelette
  • Activia pití pečená hruška a cereálie 290 gr
  • Čokoládový krém Pobeda
  • Dort “Caprice” od Palycha
  • Tvaroh 26%
  • Tvaroh 26%
  • müsli jablko
  • Ovesné vločky slunce 1
  • Candát pečený se zeleninou
  • syrový růžový losos v sójové omáčce
  • Grilované vepřové klobásy
  • rizoto
  • Vařená svíčková klobása Papa plechovka
  • Zeleninový salát
  • bílý pšeničný chléb
  • Pekingský salát
  • koblihy 17. ledna
  • Tvrdý sýr Kostromskoy (Magnit) (26,8-26,3-1,53) 350kk.
  • přední řezané maso
  • Zdravé bonbóny
  • Lehký sýr
  • grilované kuřecí klobásy
  • Zázvorová voda
  • Chuch-khela s vlašskými ořechy
  • Zeleninová guláš
  • Jarní salát (paprika, rajče, okurka, zelí, máslo)
  • dort 2
  • kuřecí játra
  • Ayran (lední medvěd) 0,5 %
  • Napoleonský dort pro mládež
  • Tvaroh se zakysanou smetanou a medem
  • Turecko se žampiony_17.01.2018
  • proteinový salát 2
  • Zelí, okurkový salát s jogurtem
  • Pečená zelenina “Yarkaya Polyana”
  • Krémová květáková polévka
  • Boršč 16.01/XNUMX/XNUMX
  • Tvaroh s rozinkami
  • Salát z mořských řas
  • bulgur s kuřecím masem a žampiony
  • syrové uzené hrudí zlatiborac
  • dýňová polévka (17)
  • Bajkalská tvarohová hmota
  • Čokoláda Babaevsky hořká
  • Červená rýže
  • Čínské placky s masem
  • Krůtí řízky Vkusvilla
  • Salát z mořských řas s krabími tyčinkami
  • bílá čokoláda s mandlemi a lískovými oříšky
  • kotlety z koňského masa
  • Sýr “Smarski rok” Zelene doline
  • Klasické palačinky Globus
  • Holandský sýr Podvorye
  • Cracker Cristo twisto se sýrem
  • Mléko 1%
  • Cever Sushi baby jednoduché
  • Polouzené klobásy Okhotnichiye Blizhnie Gorki
  • Smažený kuřecí řízek
  • Sladkosti Minchanka Kommunarka
  • Tvarohový koláč s třešňovým želé
  • Pekingský salát se šproty bez dresinku.
  • Těstovinový kastrol s mletým masem
  • kuřecí prsa v prsou
  • Pannacottový dort
  • Nudlová polévka s masovými kuličkami
  • Vařené nudle
  • Hovězí jazyk
  • vařená zelenina
  • Těstoviny s dušeným masem
  • Hovězí maso dušené ve sladkokyselé omáčce
  • Polévka s rýží a kukuřicí “Chowder” [Yelli]
  • Salát z čínského zelí s vitamíny
  • Čočka se zeleninou
  • Nádherná pohádková oplatka v čokoládě
  • Koláčové těsto 17/01/18
  • Pad Thai
  • dlouhé sacharidové sušenky (snídaně belVita)
  • jemný tvaroh jemný letní 5,5%
  • Capellini SPAR
  • Krůtí řízky dušené
  • Antarktický kril [Santa Pregancy]
  • Vařené špagety Capellini (příloha)
  • Hraběcí ruiny
  • Prima Verde
  • Sýr Butterkaese (Milbona)
  • palačinky z ovesných otrub
ČTĚTE VÍCE
Jak dlouho katalpa kvete?

Tags: Bobuľový kompot bez cukru obsah kalorií 9,7 kcal, chemické složení, nutriční hodnota, vitamíny, minerály, výhody bobulového kompotu bez cukru, kalorie, živiny, příznivé vlastnosti bobulového kompotu bez cukru

Denní kalkulačka živin

Vypočítává poměr kalorií, bílkovin, tuků, sacharidů a také vitamínů a minerálů v závislosti na pohlaví, věku, hmotnosti a úrovni fyzické aktivity.

Kalkulačka kalorií, vitamínů a minerálů
Počítá bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály ve vašem denním menu.

Kalkulačka-analyzátor receptů
Vypočítejte obsah kalorií a chemické složení pokrmu nebo receptu

Přední produkty
Kompletní průvodce nejzdravějšími potravinami s nejvyšším obsahem vitamínů a minerálů

Doporučení pro hubnutí

Kalkulačka ideální hmotnosti, index tělesné hmotnosti, výpočet koridoru kalorií, doporučení pro snížení, akční plán.

Kalkulačka kalorií
Vypočítá výdej energie pro různé druhy fyzického cvičení

Index tělesné hmotnosti

Index tělesné hmotnosti (BMI, BMI) je hodnota, která umožňuje posoudit míru souladu mezi hmotností člověka a jeho výškou, a tím nepřímo posoudit, zda je hmotnost nedostatečná, normální nebo nadváha.

Produktová kalkulačka a analyzátor

Potravinová kalkulačka vám umožní snadno vidět klady a zápory produktu a pomůže vám vytvořit zcela vyvážený jídelníček.

Kompot ze sušeného ovoce bez cukru obsahuje:

Proteiny, g Tuk, g Sacharidy, g Kalorie, kcal
0.8 0.0 14.2 60

Pro přesnější výpočet vaší spotřeby BJU v produktech jsme pro vás vytvořili pohodlnou online kalkulačku. Pomocí kalkulačky BZHU můžete přesně spočítat kalorie, které jíte.

Kompot ze sušeného ovoce bez obsahu cukru BZHU vypočítat kalorie online

Do kalkulačky můžete přidat neomezený počet produktů. Kalkulačka je zcela zdarma.

Více z této kategorie:

* Obsah kalorií všech produktů je uveden na 100 g.

Fotografie Jméno Proteiny, g Tuk, g Sacharidy, g Kalorie, kcal
LIPTON čaj, černý, anglická snídaně, 25 bal 1
Kissel Leovit Gastrický zdravotní recept neutrální 0.2 0.0 93.3 351
Nemoloko ovesný krémový nápoj 12% 1.0 12.0 6.0 140
Šťáva noni 0.1 0.3 10.0 44
Pít kávu McDonalds 200 ml 0.6 0.2 0.6 7
Čokoládový koktejl McDonalds 400 ml 10.0 8.0 70.0 395
Instantní káva PUT coffee IN, sublimovaná do Brazílie, 75g 15 3.6 7
Mletá káva Auchan, Arabica 100% z Keni, 250g 13.9 14.4 4.1 200
Kávová zrna Lavazza Caffe Espresso, 500g 15 3.6 7
Sambuca likér 0.0 0.0 40.0 240
Vermut Perlino Rosso červený 0.0 0.0 14.0 139
Pivo Žatecký Gus 0.0 0.0 3.6 41
Želé z třešňové šťávy 0.2 0.0 18.9 78
Lehké pivo 0.3 0.0 4.6 42
Odšťavňovač přečištěná jablečná šťáva, sklenice, 250 ml 12 48
Jablečno-švestkový nektar „FrutoNyanya“, 500 ml 48
Pivo Obolon Nealko 0.0 0.0 4.1 22
Čaj Lipton, černý, ochucený čaj z lesního ovoce s kousky lesních plodů, 20 balení 1
Pivní BagBier 0.0 0.0 4.6 42
Černý čaj Saito Asian Ceylon, 80g 0.1 1