Porovnejte vybrané produkty podle složení makroprvků a mikroprvků, vitamínů a dalších látek.

Srovnávací tabulka živin potravinářských výrobků z třešní a jahod.

Obsah kalorií, úplné chemické složení, výhody a poškození.

název prvku Cherry jahody
Nutriční fakta
Kalorická hodnota 52 mg 41 mg
Proteiny 1.1 гр 800 mg
Sacharidy 10.6 гр 7.5 гр
Tuky 400 mg 400 mg
Vitamíny
Vitamin B3 0.4 mg 0.3 mg
Vitamin B2 0.01 mg 0.05 mg
Vitamín PP (NE) 0.5 mg 0.4 mg
Vitamin B1 0.01 mg 0.03 mg
Vitamin E (TE) 0.3 mg 0.5 mg
Vitamin C 15 mg 60 mg
Provitamín A 0.15 mg 0.03 mg
Vitamin A (RE) 0.025 mg 5 μg
Vitamin B5 0.3 mg
Vitamin B6 0.06 mg
Vitamin B9 0.02 mg
Vitamin H 4 μg
Vitamin A
Vitamin E
Vitamin B12
Vitamin B4
Vitamin D
Vitamin K
Macronutrienty
Vápník 33 mg 40 mg
Hořčík 24 mg 18 mg
Sodík 13 mg 18 mg
Draslík 233 mg 161 mg
Fosfor 28 mg
Síra 12 mg
Silikon
Stopové prvky
Železo 1.8 mg 1.2 mg
Chlor 16 mg
Měď 0.125 mg
Mangan 0.2 mg
Fluorid 0.018 mg
Бор 0.185 mg
Hliník
Titan
Stroncium
Jod 1 μg
Zinek 0.097 mg
Chrome 2 μg
Molybden 0.01 mg
Vanad 9 μg
Kobalt 4 μg
Nikl 2 μg
Rubidium
Lithium
selen
Cín
Zirkonium
Další položky
Dietní vlákna 1.1 гр 2.2 гр
Organické kyseliny 600 mg 1.3 гр
Voda 85.7 гр 87.4 гр
Mono- a disacharidy 10.5 гр 7.4 гр
Ash 500 mg 400 mg
Alkohol
Škrob 100 mg 100 mg
Nasycené mastné kyseliny 100 mg
cholesterol
Nenasycené mastné kyseliny 100 mg

Co je nakonec zdravější?

V produktu Jahoda je více vitamínů

V produktu Cherry je více makroprvků

V produktu Jahoda je více mikroprvků

Příznivé vlastnosti produktů pro lidský organismus, muže i ženy.

ČTĚTE VÍCE
Kolikrát do roka kvete prvosenka?