Koriandr je běžné koření, které se používá k různým účelům, nejčastěji však při vaření. Uplatnění ale našel i v jiných oblastech – kosmetologii, aromaterapii, lidovém léčitelství. Koriandr má specifickou, pikantní, kyselou vůni, která dodává pokrmům vynikající chuť. A použití koření v lidovém léčitelství pomáhá zbavit se dermatologických problémů.
Co je koriandr?
Coriandrum sativum z rodu Coriander, čeleď Apiaceae. Jedná se o koření známé již od starověku. Jinak se tomu říká koriandr. Wikipedie uvádí i další jména. V Bělorusku se koriandr nazývá „kalyandra“, na severním Kavkaze se nazývá „kolyandra“, v Arménii – „hamem“, v Turecku – „kasnich“. Jiné země mají složitější názvy. Jeho léčivé vlastnosti jsou dokonce zmíněny ve starozákonních a sanskrtských textech. V dávných dobách se rostlina používala k léčbě kurdějí. Vyznačuje se vysokou vitalitou a je nenáročný na podmínky pěstování, takže vypadá jako plevel. Všechny části rostliny jsou léčivé – kořeny, zelení i semena.
Jak vypadá koriandr?
Jak vypadá koriandr Je to jednoletá, navenek nenápadná rostlina, která dorůstá 30 až 90 cm, její velikost závisí na odrůdě a místě růstu. Mladý koriandr má široké, zaoblené, péřovité listy, rozdělené na tři části. V dospělé rostlině má dvojité větve. Calandra začíná kvést na začátku léta a tato fáze trvá měsíc. Květy jsou malé, bílé nebo růžové, a květy jsou kulaté a rýhované. Semena rostliny jsou hnědá, od 2,5 do 5 mm.
Jak a kde roste?
Domovinou koriandru jsou břehy Středozemního moře. Poté se proslavil v Evropě a Rusku. Nyní je koření lídrem v pěstování a vývozu koření. Pěstuje se po celé republice a dokonce i doma. Základními požadavky na to jsou dostatek slunce, písčitá a hlinitá půda a mírná zálivka. Ale rostlina dobře snáší i sucho.
Chuť a vůně
Semena koriandru mají nasládlou vůni, která se skládá ze směsi citrusových plodů a kůry stromů. Poslední tóny se objevují díky vysoké koncentraci esenciálních olejů. Čerstvé bylinky silně voní, ale každý vnímá chuť a vůni jinak – připomíná mu pižmo, mýdlo nebo citron. Nezralá semena mají nepříjemný zápach, podobně jako štěnice. Dozráváním ale mizí. Když je koření přidáno do jídla, dodává lehkou dřevitou chuť. Koriandr chutná citronově pepř, lehce nahořkl a dává trochu pikantnosti. To však závisí na části rostliny. Zelení mají citronově kořenitou chuť s nádechem hořkosti, zatímco zrna mají nakyslou, palčivou chuť s nádechem anýzu.
Užitečné vlastnosti a kontraindikace
Blahodárné vlastnosti koriandru se projevují nejen v medicíně, ale také při vaření. Každá část rostliny má léčivé vlastnosti – kořeny, zrna, listy. Léčivé vlastnosti koření uznává i oficiální medicína, a proto je bylina zahrnuta do bylinných přípravků, které jsou předepisovány k doplňkové léčbě.
Výhody koriandru
- posiluje imunitní systém;
- má protizánětlivé a antimikrobiální účinky;
- posiluje krevní cévy;
- uvolňuje a uklidňuje nervový systém;
- snižuje krevní tlak;
- zlepšuje fungování trávicího traktu;
- pomáhá bojovat proti stresu a depresi;
- posiluje klouby, svaly a kostní tkáň;
- má antivirový účinek;
- snižuje bolest;
- pomáhá v procesu hematopoézy;
- příznivě působí na pokožku, vyživuje ji a zabraňuje stárnutí;
- bojuje proti volným radikálům (díky vitaminu C, který je součástí kompozice);
- zmírňuje otoky odstraněním přebytečné tekutiny;
- zlepšuje fungování močového systému;
- odstraňuje koliku a plynatost;
- posiluje dásně;
- koření používané k léčbě anémie;
- odstraňuje poruchy trávení;
- pomáhá při léčbě konjunktivitidy, očních infekcí a některých oftalmologických patologií;
- podporuje úbytek hmotnosti;
- snižuje příznaky bolestivé menstruace;
- je to antiparazitikum a choleretikum;
- normalizuje činnost pohlavních orgánů;
- obnovuje sexuální energii, zvyšuje touhu;
- Pomáhá při léčbě hemoroidů a zácpy.
Koriandr se doporučuje přidávat do jídla nebo nápojů při cukrovce II. Koření normalizuje hladinu glukózy v krvi. Koriandr má obecně posilující účinek na zdraví a funguje skvěle jako prevence. Bylinné kompozice pro žaludek zahrnují mletý koriandr. Působí jako antiseptikum a lék proti bolesti.
Škodlivé vlastnosti koření
Kromě svých výhod může být koriandr škodlivý, pokud jste na toto koření nebo koření alergičtí. Neměl by být podáván dětem mladším 3 let. Koření se doporučuje používat opatrně, když:
- trombóza;
- ischemie srdce;
- hypotenze;
- vysoká kyselost žaludku;
- gastritida;
- žaludeční vřed v akutním stadiu.
Tyto kontraindikace jsou však relativní, pokud existují, je nutná konzultace s lékařem. Nejčastěji koriandr neškodí, mohou ho konzumovat i těhotné ženy a během kojení.
Jak uchovávat koření?
Semena koriandru by měla být skladována v uzavřených nádobách po dobu jednoho roku, aby byla chráněna před světlem, vysycháním a vlhkostí. Bezprostředně před použitím nebo konzumací je třeba je rozdrtit. V této podobě je lze nalít do skleněné nádoby a uložit do chladničky.
Způsoby skladování listů rostlin
Zelení lze sušit v troubě (při 40-45 ° C) nebo zavěsit ve svazcích na větraném místě. V této podobě lze koření skladovat až rok.
Zelení se nasekají a balí do skleněných nádob, posypaných solí. Poté jsou uloženy v chladničce.
Listy se rozemelou na pyré, vloží do sáčků a dají do mrazáku.
Koření Coriandrumsativum se prodává i v hotových sáčcích. V tomto případě je datum spotřeby uvedeno na obalu. Pak se dá skladovat na parapetu, ale v suchu. Po uplynutí doby použitelnosti se koření nestane škodlivým, ale jeho užitečnost se sníží na minimum.
Koriandr v kosmetologii
V oblasti kosmetologie se koriandr používá jako léčivá rostlina, v různých obměnách – extraktech, v drcené formě, ale častěji jako éterický olej. Mohou být přidány do jakékoli kompozice pro péči o obličej, tělo, nehty a vlasy. Mohou být obsaženy v zubních pastách a výplachech, gelech na dásně. Výhody použití koriandru v kosmetologii:
- tóny nahoru;
- zklidňuje podrážděnou pokožku;
- chrání před negativními vnějšími faktory;
- odstraňuje zánět;
- urychluje hojení mikropoškození;
- pomáhá při léčbě kožních onemocnění;
- zabraňuje výskytu vyrážek;
- má antimikrobiální účinek;
- ničí houby;
- blahodárně působí na vlasy a pokožku hlavy.
Esenciální olej je vhodný k výrobě domácích tonik, masek, krémů nebo tělových mlék. Koriandr se přidává do koupelí a vyrábí se z něj obklady.
Aplikace pro vaření
Koření se nejvíce používá při vaření. Hodí se k jakémukoli koření. Koření lze použít v jakékoli formě – čerstvé, drcené, sušené. V nápojích má hřejivý účinek, což je velmi užitečné při nachlazení nebo jeho prevenci. Velký výběr mletého koření a celých zrn koriandru je k dispozici v obchodě Ashanti, na webu https://ashaindia.ru/.
Kam se přidává koriandr?
Zelení se často přidává do salátů a jako dekorace slouží malé snítky celého koriandru. Mletá zrna jsou vhodná pro jakékoli jídlo a pití. Kam přidat koriandr:
- v prvních chodech – pro ochucení, zdobení;
- některá odvětví používají semena rostliny k výrobě piva a likérů;
- v konzervách, marinádách, sýrech, uzeninách;
- používá se k výrobě kaše;
- při nakládání okurek dodávají láku jasnější a jemnější vůni a chuť;
- v pekařství a cukrářství.
Koření se hodí k jakémukoli jídlu – masu, houbám, fazolím, pohance i rýži. Koření je vhodné i pro přípravu alkoholických koktejlů.
Jaké koření se k tomu hodí?
Koriandrové koření se hodí k dalšímu koření, zvláště k pikantnímu. Mezi nejčastější možnosti patří česnek, feferonka, bazalka, kopr, máta a bobkový list. Koření se přidává do masitých pokrmů spolu s kmínem, hřebíčkem, hořčicí a kurkumou. V zelenině se kalandra dokonale hodí ke kari a oreganu.
Kolik koriandru je v lžičce?
Všechny kulinářské recepty uvádějí hmotnost nebo objem, ale pokud neexistují žádné speciální kuchyňské váhy, můžete udělat chybu s množstvím přísad. Pak bude snazší se orientovat vizuálně. Koriandr by se měl měřit po lžičkách. Se sklíčkem – to je 3 g, bez něj – 2 g, ½ lžičky. – 1,25 g.
Co může nahradit koriandr?
Pokud nemáte po ruce koření na koriandr, můžete ho nahradit kmínem. Jsou ze stejné rodiny a oba mají dřevitý tón. Mezi další možnosti patří anýz, tymián, hřebíček, šafrán a šalvěj. Ale nebudou schopni zcela obnovit aroma a chuť calyandry. Listy lze nahradit bazalkou nebo petrželkou a mleté koření kmínem. Univerzální alternativou ke všem pokrmům je směs provensálských bylinek.
Oblíbené recepty
Na jaký druh pokrmů se koriandr používá – na jakékoli. Jako dekoraci vezměte malé větve čerstvé rostliny nebo je nasekejte. Skvěle ozdobí každou polévku, bramborovou kaši, nebo vařené brambory. U ostatních pokrmů se před přidáním koření doporučuje zrna nejprve osmažit na pánvi a poté rozemlít. Nejoblíbenější recepty s koriandrem:
- Čaj s kořením přináší dvojí výhody – pomáhá prohřát a obnovit normální trávení. Chcete-li to provést, přidejte sklenici vroucí vody na 1 lžičku. čajové lístky přidejte 2 polévkové lžíce. l. drcená semena nebo listy. Nechte 10 minut, sceďte a popíjejte po malých doušcích, teplé. Maximální dávka jsou 3 šálky denně.
- Na marinády se používá drcené hotové koření. Nebo rozdrťte celá semínka koriandru na prášek. Potřebné množství se určí na základě vaší chuti.
- Mrkev na korejský způsob. Receptů je mnoho, do libovolného receptu můžete přidat 1 lžičku mletého koriandru na 1 kg nakrájené kořenové zeleniny.
- Koření se přidává do jakýchkoli omáček. „Satsebeli“ lze nazvat univerzální. Hlavní ingredience jsou rajčata, zvonek nebo červená feferonka, česnek, jakékoli bylinky, mletý koriandr. Podle chuti se přidává cukr a sůl.
- Pikantní solená makrela. K tomu je připravena solanka, která obsahuje (na sklenici vody): 3 ks. nové koření, bobkový list, hřebíček. Přidejte 2 polévkové lžíce. l. sůl a 1 polévková lžíce. l. cukru, plus 5 zrnek černého pepře a 10 g mletého koriandru. Rybu zalijeme lákem a dáme na 4 dny do lednice.
Koriandrový olej se často používá v lidových receptech. Pro koupel nohou stačí přidat 5 kapek. Pro vnitřní použití (léčba nemocí vnitřních orgánů) se kápnou 3 kapky oleje na kousek cukru nebo do lodičky s medem. Pro masáž použijte poměr 1 ml přípravku / 1 kapku.
Je koriandr a koriandr to samé?
Koriandr je koření jinak zvané koriandr. Je to opravdu jedna rostlina. Ale koriandr je název pro jeho semena, která se objevují po odkvětu. Používají se jako koření. Koriandr je zelená bylina, která se používá čerstvá k přidávání do jídla.
Koriandr je užitečná a cenná rostlina, kterou lze použít k léčbě nemocí, péči o pokožku a vlasy a posílení organismu. Semínka jsou ale užitečná i jako celkové tonikum pro zlepšení imunity. Proto lze koriandr denně přidávat do jakéhokoli jídla a pití.
U nás můžete zakoupit:
Koriandr mletý (koriandr mletý) East End | East End 100 g
SKU: 002331
Výrobce: East End
Země: Spojené království
Semena koriandru TRS | TiArEs 100g
SKU: 008048
Výrobce: TRS
Země: Spojené království
Není skladem Upozornit, až bude k dispozici
Koriandrový prášek TRS | TiArEs 1000g
SKU: 005726
Výrobce:
Není skladem Upozornit, až bude k dispozici
Koriandr celá semena (koriandr celý) TRS | TiArEs 750 g