Čas na čtení: 7 minut
Jako všechno dobré, i kojení nakonec skončí. Odstavení je důležitý okamžik pro matku i dítě. Chceme s vámi diskutovat o tom, jak odnaučit vaše dítě kojení, a sdílet tipy a techniky, které vám pomohou, aby byl proces co nejpozitivnější.
- V jakém věku se kojení zastaví?
- Jaké jsou příznaky, které naznačují, že se dítě bez kojení obejde?
- Pravidla pro odmítání kojení, osvědčené rady
- Jak odnaučit své dítě nočnímu kojení
- Metody nouzového ukončení kojení
- Správné dokončení čerpání
V jakém věku se kojení zastaví?
Neexistuje žádné konkrétní a správné období pro odstavení dítěte. Vztah matky a dítěte je u každého jiný a odstavení je zcela osobní rozhodnutí mezi matkou a dítětem, když jsou oba připraveni.
Světová zdravotnická organizace (WHO) z hlediska doporučení pro kojení považuje za normální kojit novorozence do jeho 2 let věku [1]. To však neznamená, že celou tu dobu dostává pouze mateřské mléko: výživa musí odpovídat potřebám souvisejícím s věkem a odpovídat tempu vývoje:
- Až do 6 měsíců může novorozenec přijímat pouze mateřské mléko.
- Do 1 roku věku by měla strava obsahovat pevnou stravu a mateřské mléko. Místo mateřského mléka můžete krmit upravenou kojeneckou výživou a můžete podávat i mléčné výrobky určené do dětské výživy.
- Do 2 let může být kojení dalším zdrojem výživy a emoční senzibilizace, protože tento proces není jen o jídle, ale také o lásce a náklonnosti.
Mnoho matek přestane kojit dříve, než jejich děti dosáhnou věku 12 měsíců, zatímco jiné kojí až dva roky nebo déle. Toto je zcela zdravá volba pro matky a děti, kterou by měly dělat pouze ony.
Jaké jsou příznaky, které naznačují, že se dítě bez kojení obejde?
Maminky si často kladou otázku, jak přestat kojit, protože děti to samy málokdy dělají. Odstavení dítěte od prsu je obvykle postupný proces pro matku i dítě.
Existuje několik známek, které vám dají vědět, že je připraven začít odstavovat:
- nezájem nebo nervozita během krmení;
- zkrácení doby krmení;
- dítě se během krmení snadno rozptýlí;
- hraje si při kojení, například tahání nebo kousání prsu;
- saje nečinně a neodsává mléko – hraje si.
Pravidla pro odmítání kojení, osvědčené rady
Existuje několik šetrných způsobů, jak snížit a zastavit laktaci, aby byl proces dokončení přirozené výživy a odstavení dítěte pohodlný pro vás oba. Zde jsou:
- Odstavte postupně. To je nezbytné, abyste se vy a vaše dítě mohli přizpůsobit fyzickým a emocionálním změnám. Navíc postupné ukončování kojení pomáhá matkám vyhnout se problémům, jako je laktostáza [2].
- Odsávejte mléko správně. Aby se zabránilo přelití prsou při ukončení kojení, může být nutné, aby matka musela odsát mléko, zvláště pokud je dítě mladší než jeden rok. Je důležité odsávat stále méně mléka, aby se produkovalo méně mléka.
- Snižte počet denních krmení o jedno každý týden. Doporučujeme, abyste jako první odstranili z každodenního krmení to, které má vaše dítě nejméně rádo. Ty druhé zpravidla vylučují krmení před spaním a bezprostředně po probuzení.
- Udržujte psychickou pohodu. V tomto období byste měli miminko častěji objímat a vyjadřovat mu lásku. Náklonnost a další projevy lásky pomohou matce a dítěti udržet si pocit blízkosti a jednoty, který přirozené krmení poskytovalo.
- Doplňkové potraviny zavádějte v obvyklou dobu krmení dítěte. To je další způsob, jak pomoci přizpůsobit se změnám. U dětí ve věku jednoho roku a starších lze mléko nahradit jakoukoli potravinou vhodnou pro jejich věk.
Jak odnaučit své dítě nočnímu kojení
Předpokládá se, že noční krmení je nutné do 6 měsíců věku [3]. To je fyziologické – žaludek je stále malý a energetická spotřeba rostoucího organismu je taková, že prostě není dostatek denní potravy k pokrytí všech nutričních potřeb. Nočního krmení však patří k těm nejobtížnějším, kterých se lze vzdát [4] . Nejde jen o jídlo, ale také o způsob, jak se zbavit nepohodlí: když vám rostou zuby, bolí vás bříško nebo máte mokré plenky. Je těžké nepoddat se manipulaci, ale stále existuje několik způsobů, jak přirozeně zastavit noční krmení:
- K večeři si vyberte trvanlivé potraviny, jako jsou obiloviny a další zdroje komplexních sacharidů. Pokud je dítěti více než rok, je nutná masová složka.
- Zvyšte svou denní aktivitu. Nenechávejte své dítě spát příliš dlouho, více se choďte a hýbejte, abyste zlepšili kvalitu denního spánku.
- Místo mléka v noci dejte vodu a věřte tátovi, že to udělá. Sníží se potřeba komunikace s matkou a vy budete moci přestat kojit v noci. Například kojenecká láhev Philips Avent Natural Response vám pomůže jemně dát vašemu dítěti trochu vody. Její bradavka přesně opakuje tvar ženského prsu, což zachovává fyziologii procesu krmení a umožňuje vám nepřerušovat noční spánek.
Po mnoha měsících kojení (BF) jednoho dne přijde okamžik, kdy se žena rozhodne své miminko přestat kojit.
To může být způsobeno řadou faktorů. Například matka plánuje návrat do práce nebo dítě vyrostlo natolik (9 měsíců, 10 měsíců), aby radikálně změnilo svůj jídelníček. Dalším důvodem pro odmítání kojení může být onemocnění prsu, které žena dostala kvůli nesprávnému režimu kojení.
Jak to udělat co nejbezpečněji pro matku a dítě? Kdy je nejlepší čas odstavit své dítě? Na tyto a další otázky související s ukončením kojení vám odpoví specialisté z Prvního mamologického medicínského centra. Pokud máte po přečtení článku ještě dotazy, rádi je zodpovíme při osobní konzultaci s odborníkem na kojení, ale i mamologem nejvyšší kategorie s bohatými zkušenostmi.
Kdy je čas přestat kojit?
O tom, kdy přestat kojit, se vedou debaty už řadu let. Někteří odborníci doporučují kojit své dítě až rok. Jiní trvají na věku 2 let. Důrazně nedoporučují ukončit kojení v 6 měsících, 7 měsících, 8 měsících nebo dokonce 11 měsících kvůli skutečnosti, že imunitní systém novorozence je příliš slabý před dosažením věku jednoho roku a ještě nějakou dobu poté.
Ale kromě těchto doporučení existují i objektivní faktory, které matce přímo naznačují, že nastal čas zastavit laktaci a kojení. Patří mezi ně následující projevy:
- Jak dítě roste, sací reflex klesá. Projevuje se to tím, že se miminko zdráhá přisát k prsu.
- Vzhledem k rozmanitosti příkrmů není potřeba kojení a mateřské mléko zcela přestalo být hlavním zdrojem potravy.
- Dítě usíná v noci i přes den, aniž by vyžadovalo prso.
- Mezery mezi kojením se prodlužovaly. Žlázy produkují hodně mléka, které dítě nesaje z mléčných žláz.
- Dochází k poklesu laktace. Mléka je stále méně nebo úplně vymizelo, není třeba se snažit o zvýšení tvorby mléka, protože dítě již odrostlo a není jediným zdrojem výživy.
Přestože většina odborníků doporučuje věnovat těmto faktorům pozornost, neexistují žádné jasné indikace pro ukončení kojení z jiných než zdravotních důvodů. Pouze matka, po zvážení všech pro a proti, rozhodne, kdy je čas odstavit dítě od prsu – až do roku, zda ho krmit 1 rok nebo 2 roky.
Jak dlouho byste měli pokračovat v kojení?
Několik objektivnějších doporučení, která vám řeknou, kdy není nejlepší čas přestat kojit:
- Je nemožné omezit kojení, pokud dítě zažívá prořezávání prvních zubů. V tomto období je oslabena imunita novorozence. Jeho tělo vyžaduje dodatečnou ochranu před infekcemi.
- Pokud dítě onemocní, není třeba ho odstavovat od prsu, protože interferon přítomný v mateřském mléce pomáhá dítěti odolávat virům a překonat nemoc.
- Pokud rodina cestuje, může to být pro miminko stresující období. Změna klimatu, změna prostředí – tyto faktory mohou negativně ovlivnit zdraví dítěte. Konec GW je lepší odložit. Podporujte ho emocionální blízkostí, kterou kojení poskytuje.
- Neklidná miminka, která mají potíže s usínáním, mohou mít potíže s ukončením kojení. Poraďte se s odborníkem; může být příliš brzy odstavit ho od kojení, dokud se denní režim a klidný spánek dítěte neznormalizují. Nebo to může dělat ne ostře, ale plynule.
Pokud existují objektivní indikace pro udržení kojení dítěte po 1-1,5 letech, stojí za to dodržovat obvyklý režim pro dítě a matku. Je důležité si uvědomit, že po roce laktace mléko produkované mléčnými žlázami mění své složení. Nezůstává hlavní potravou pro miminko. Jeho funkce se poněkud mění. Jak dítě roste, procento imunoglobulinů v mateřském mléce se zvyšuje. Jedná se o látky, které chrání miminko před negativními vnějšími faktory. Pokud přestanete kojit, dítě se bude muset s patogenní mikroflórou vyrovnat samo.
Výzkumy potvrzují, že po 12 měsících laktace se výrazně zvyšuje procento celkových bílkovin, bílých krvinek a dalších protiinfekčních faktorů přítomných v důsledku nemocí, kterými trpí matka, a produkovaných protilátek. Čím později tedy kojení skončí, tím lépe se posílí jeho imunita.
Pokud bylo rozhodnuto přestat kojit, je důležité připravit plán odstavení. A pokud nevíte, jak to udělat správně, určitě kontaktujte First Mammology Medical Center. Odborníci vám řeknou, jak zavádět příkrmy, jak snížit počet kojení, jak ukončit kojení bez poškození dítěte a zdraví ženských prsou.
Jak odnaučit dítě kojení (BF)?
Přerušení kojení je lepší naplánovat předem. Dva měsíce před tím jsou do stravy dítěte zavedeny doplňkové potraviny. To je nezbytné, aby bylo odstavení pro dítě bezbolestné. Zavedením příkrmů se sníží frekvence kojení během dne a dítě od kojení odstaví s menšími problémy. Další fází postupného odstavování dítěte od prsu je vzdání se nočního krmení.
Je důležité pochopit, že mateřské mléko zůstane a může se objevit syndrom přeplněného prsu. Chcete-li snížit nepohodlí v mléčných žlázách a snížit laktaci, můžete použít studené obklady.
Co když potřebujete rychle přestat kojit?
Pokud je třeba co nejdříve zastavit laktaci, jsou ženě předepsány speciální pilulky. Snižují hladinu hormonu zodpovědného za tvorbu mateřského mléka mléčnou žlázou tak, že odchází. Nedoporučuje se přerušovat laktaci léky bez lékařského dohledu, protože tyto léky mají řadu kontraindikací. Kontaktujte odborníka, pod jehož dohledem proběhne náhlé ukončení kojení bez újmy na zdraví.
Co dělat s prsy po odstavení?
Aby se předešlo onemocněním prsů a zmírnil se stav, měla by žena odsát část mléka, dokud se žlázy neuklidní. Při každém dalším by se množství odsátého mléka mělo snížit. Tato strategie je prevencí mastitidy.
Každé 2-3 dny snižte počet pumpování o jedno. Postupně bude stačit dvakrát denně. Poté lze čerpání provádět jednou denně. Po nějaké době – jednou za dva dny. A o několik dní později může být čerpání zcela zastaveno.
Nepříjemným pocitům se nelze vyhnout. Zastavení kojení bude snazší, pokud navíc použijete lidové prostředky. Přiložte si například na hruď list zelí. Uvařte a vypijte odvar ze šalvěje a máty peprné. Tyto bylinky snižují sekreci mléka.
Noste tlusté spodní prádlo. Ale v žádném případě byste neměli obvazovat mléčné žlázy. Tato metoda, široce používaná našimi babičkami k dokončení kojení, je nebezpečná pro zdraví ženy. Při tahu mléčných žláz se zhoršuje jejich prokrvení. To může způsobit laktostázu a mastitidu.
Kdy je nutné kontaktovat mamologa?
Pokud potřebujete, aby ukončení kojení proběhlo rychle a bez zdravotních následků, poraďte se s lékařem. Léky byste měli užívat pouze pod dohledem lékaře. Léky mají rozsáhlý seznam kontraindikací a vedlejších účinků. Pouze lékař může posoudit možnost užívání takových léků.
Pamatujte, že pokud náhle zastavíte laktaci bez lékařského dohledu, může se rozvinout laktostáza. Pokud najdete bulku v prsu, bolí nebo ztvrdnou žlázy, okamžitě vyhledejte lékaře. Konzultace s mamologem je nutná k prevenci onemocnění prsu před porodem, dále během kojení a na konci laktace, kdy je mléko vyhořelé.
Výhody vyšetření na MC „První mamologie“
Specializované lékařské centrum „První mamologie“ se již řadu let zabývá prevencí, diagnostikou a léčbou onemocnění prsu. Naši lékaři mají bohaté zkušenosti a klinika má potřebné technické vybavení, které pomáhá mladým maminkám zbavit se onemocnění prsu, která vznikla během kojení.
Kontaktujte nás, pokud se rozhodnete ukončit kojení. Lékař vám řekne, co dělat, aby se mateřské mléko nespálilo. A následné návštěvy mamologa se doporučují každých 6 měsíců.
Často kladené dotazy
❓ Je možné masírovat prsa při odstavování dítěte?
Masáž je nutná, pokud se na hrudi nahmatají bulky. Vyhněte se však oblasti bradavek, protože dotykem stimulujete tok mléka. Hrudky v mléčné žláze mohou naznačovat, že jsou ucpané mlékovody a rozvíjí se laktostáza. Vaším úkolem je zbavit prsa ucpání.
❓Jak poznáte, že se konec kojení daří?
Pokud své dítě odstavíte od prsu hladce, může to trvat měsíc. Po celou dobu sledujte stav mléčných žláz. Bolest, zarudnutí kůže, výskyt hrudek, zvýšená teplota jsou příznaky, které by vás měly upozornit. Okamžitě kontaktujte svého lékaře, pokud zaznamenáte tyto příznaky.
❓ Jak odnaučit dítě sahat si na prso během odstavování?
Pro dítě je to při zastavení kojení mnohem náročnější než pro matku. Ukažte mu všemi možnými způsoby, jak moc ho milujete. Pokud miminko sahá na prso, odveďte jeho pozornost hrami a vezměte ho na procházku.
❓Jak chápete, že můžete přestat kojit?
Pokud dítě dobře přijímá příkrmy, pokud se dobře zklidní a usne bez kojení, pokud se intervaly mezi kojením stále prodlužují a neovlivňuje to náladu dítěte, můžete zvážit ukončení kojení.
- Konzultace a vyšetření u mamologa
- Endokrinolog-mamolog
- Onkolog-mamolog
- Chirurg-mamolog
- Gynekolog-mamolog
- Vyšetření a prohmatání mléčných žláz
- Ultrazvuk prsou
- Hormonální vyšetření
- Biopsie novotvarů
- Trephine biopsie prsu
- Biopsie prsu (tenká jehla)
- Incizní biopsie
- Excizní biopsie
- Intraduktální papilom
- Fibroadenom
- Cysta
- Mastitida
- nemoci prsu
- Gynekomastie u mužů
- Laktostáza
- cervikální eroze
- cervikální dysplazie
- Děložní myomy
- Polypy děložního čípku
- Rádiová vlna biopsie děložního čípku
- Adenomyóza
- Diagnostika a léčba urogenitálních infekcí
- Hypoportireóza a hypertyreóza
- Nodulární roubík
- Autoimunitní tyreoiditida
- Cukrovka
- Metabolický syndrom (obezita)
- Hyperkortizolismus
- Hyperprolaktinémie
- Mikroadenomy hypofýzy
- Hyperandrogenismus
- Ultrazvuk prsu
- Ultrazvuk štítné žlázy
- Ultrazvuk pánevních orgánů
- Transvaginální ultrazvuk
- Ultrazvuk břišní dutiny
- Ultrazvuk lymfatických uzlin
- Pomoc při laktostáze
- Konzultace při kojení
- Konzultace ke správnému výstupu z laktace
